**章：制訂科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，快速提高學(xué)習(xí)成績(jī)
1 按照自己的節(jié)奏跑完比賽 →002
2 抓住*有提分潛力的科目 →004
3 根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)安排學(xué)習(xí)時(shí)間 →006
4 重視生物鐘，打造*佳狀態(tài) →008
5 復(fù)習(xí)計(jì)劃要具體、明確 →010
6 分散復(fù)習(xí)和集中復(fù)習(xí)相結(jié)合 →012
7 掌握復(fù)習(xí)的“大小循環(huán)” →014
8 讓計(jì)劃的執(zhí)行結(jié)果視覺(jué)化 →016
第二章：構(gòu)建完整的知識(shí)體系，抓住重點(diǎn)復(fù)習(xí)
9 抓住“零件”，構(gòu)建“體系” →020
10 把零散的知識(shí)打個(gè)壓縮包 →022
11 簡(jiǎn)單有效的目錄復(fù)習(xí)法 →024
12 章節(jié)與專題復(fù)習(xí)法 →026
13 畫出你的“知識(shí)地圖” →028
14 從面到點(diǎn)的“樹形”復(fù)習(xí)法 →030
15 “把書讀厚”和“把書讀薄” →032
16 列表總結(jié)法和列表對(duì)比法 →034
17 關(guān)鍵點(diǎn)輻射復(fù)習(xí)法 →036
第三章：在復(fù)習(xí)中強(qiáng)化記憶，防止遺忘
18 文理科都需要“背功” →040
19 學(xué)習(xí)—理解—應(yīng)用 →042
20 先簡(jiǎn)化，后強(qiáng)化 →044
21 有趣的圖形記憶法 →046
22 快捷的分類記憶法 →048
23 多種感官記憶法 →050
 第四章：掌握解題方法，提升解題能力
24 學(xué)會(huì)總結(jié)解題的思維模式 →054
25 從“做例題”到“背例題” →056
26 做考試真題讓你事半功倍 →058
27 做題到底求質(zhì)還是求量 →060
28 提高成績(jī)的法寶——錯(cuò)題本 →062
29 節(jié)省時(shí)間的讀題法 →064
30 如何選擇適合自己的習(xí)題 →066
31 如何提高你做題的速度 →068
32 專項(xiàng)訓(xùn)練做題法 →070
 第五章：考前先“熱身”，輕松復(fù)習(xí)獲高分
33 在短期內(nèi)快速提分的方法 →074
34 回歸課本，回歸基礎(chǔ) →076
35 考前關(guān)鍵兩點(diǎn)：重點(diǎn)和難點(diǎn) →078
36 *有效率的“過(guò)電影”復(fù)習(xí)法 →080
37 融會(huì)貫通的“跳讀”復(fù)習(xí)法 →082
38 沖刺階段的做題方法 →084
39 真槍實(shí)彈的模擬考試 →086
第六章：學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，遠(yuǎn)離考試焦慮
40 識(shí)別壓力和焦慮信號(hào) →090
41 進(jìn)行自我放松訓(xùn)練 →092
42 規(guī)律作息讓大腦高效運(yùn)作 →094
43 考前不要輕易許諾 →096
44 積極自我暗示，防止臨場(chǎng)恐懼 →098
45 拿到試卷大腦空白怎么辦 →100
46 戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視 →102
47 用平常心考出不平常的成績(jī) →104
48 保持適度的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài) →106
第七章：講究復(fù)習(xí)策略，掌握應(yīng)試技巧
49 拿到試卷怎么辦 →110
50 審題的8大要點(diǎn) →112
51 答題的6大要點(diǎn) →114
52 從基礎(chǔ)題到思考題依次作答 →116
53 難題先跳過(guò)，手熱好得分 →118
54 考試時(shí)如何做好時(shí)間預(yù)算 →120
55 檢查試卷的5種方法 →122
 第八章：臨門一腳，分科復(fù)習(xí)有講究
56 古詩(shī)詞鑒賞題的得分關(guān)鍵 →126
57 做語(yǔ)文閱讀題的5個(gè)步驟 →128
58 作文得高分的秘訣 →130
59 做數(shù)學(xué)題的聯(lián)想轉(zhuǎn)化法 →132
60 如何答好數(shù)學(xué)主觀題 →134
61 如何提高英語(yǔ)閱讀的效率 →136
62 寫好英語(yǔ)作文的關(guān)鍵 →138
63 解物理題的技巧 →140
64 做化學(xué)題的“撒手锏” →142
65 如何做好生物實(shí)驗(yàn)題 →144
66 政治選擇題的答法 →146
67 文科綜合題的答法 →148
68 理科綜合題的答法 →150