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女性健康與優(yōu)生優(yōu)育:::

出版社：上海交通大學(xué)出版社出版時(shí)間：2023-12-01
開本： 24cm 頁(yè)數(shù)： 264頁(yè)
中 圖 價(jià):¥97.0(4.9折) 定價(jià)  ¥198.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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女性健康與優(yōu)生優(yōu)育::: 版權(quán)信息

女性健康與優(yōu)生優(yōu)育::: 本書特色

本書針對(duì)孕媽媽需要注意的問(wèn)題、必要的檢查、生活上的指導(dǎo)，以及新生兒的管理做了一一闡述。本書內(nèi)容詳實(shí)、層次清晰、語(yǔ)言流暢，針對(duì)性與實(shí)用性強(qiáng)，希望通過(guò)閱讀本書，廣大女性朋友能夠掌握科學(xué)的理論，用知識(shí)解決健康方面的疑問(wèn)和煩惱，去除生理和心理上的不適，達(dá)到身心健康的*佳狀態(tài)。

女性健康與優(yōu)生優(yōu)育::: 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書分為女性健康和優(yōu)生優(yōu)育兩大部分，對(duì)女性一生中重要階段的健康保健進(jìn)行介紹。女性健康部分圍繞飲食、起居、運(yùn)動(dòng)方面的內(nèi)容展開，同時(shí)還關(guān)注女性心理的異常與疾病的防治；優(yōu)生優(yōu)育部分根據(jù)女性孕育生命的不同時(shí)期進(jìn)行劃分，分別介紹孕前、孕中與產(chǎn)后的必要檢查、健康指導(dǎo)等相關(guān)內(nèi)容。

女性健康與優(yōu)生優(yōu)育::: 目錄

**部分 女性健康 飲食篇 女性飲食營(yíng)養(yǎng)攻略 一日三餐有技巧 特殊食物呵護(hù)健康 起居篇 作息規(guī)律健康相伴 生活細(xì)節(jié)決定健康 中醫(yī)指導(dǎo)女性起居 運(yùn)動(dòng)篇 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促健康 選擇合理的運(yùn)動(dòng)方式 運(yùn)動(dòng)損傷要預(yù)防 心理篇 為什么女性容易產(chǎn)生心理異常 女性心理有哪些特征 如何進(jìn)行心理調(diào)適 疾病篇 有哪些常見的婦科疾病 婦科疾病早預(yù)防 定期體檢有必要 第二部分 優(yōu)生優(yōu)育 孕前篇 你一定要知道的孕前檢查 遺傳咨詢很重要 送給準(zhǔn)媽 孕前指導(dǎo) 孕中篇 孕期營(yíng)養(yǎng)為母嬰保駕護(hù)航 孕期運(yùn)動(dòng)要跟上 必不可少的孕期檢查 孕期胎教多了解 孕媽媽需要注意哪些問(wèn)題 產(chǎn)后篇 新生兒都要經(jīng)歷的疾病篩查 預(yù)防接種知多少 均衡飲食成就健康成長(zhǎng) 如何做好小孩子的日常護(hù)理 教育引導(dǎo)寶寶 發(fā)展 參考文獻(xiàn)
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女性健康與優(yōu)生優(yōu)育::: 作者簡(jiǎn)介

張海燕，畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，現(xiàn)就職于濟(jì)寧市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)部。擅長(zhǎng)計(jì)劃生育技術(shù)，尤其是孕前評(píng)估、孕前高風(fēng)險(xiǎn)人群咨詢指導(dǎo)。曾獲2014年濟(jì)寧市婦幼健康技能競(jìng)賽個(gè)人三等獎(jiǎng)、2015年“山東省婦幼健康服務(wù)先進(jìn)個(gè)人”稱號(hào)，并且多次獲得“濟(jì)寧市計(jì)劃生育先進(jìn)個(gè)人”榮譽(yù)稱號(hào)。

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