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大學體育

作者：趙芳主編
出版社：合肥工業大學出版社出版時間：2017-08-01
開本： 26cm 頁數： 261頁
本類榜單：教材銷量榜
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大學體育 版權信息

大學體育 內容簡介

本書注重對大學生進行體育文化素養的培養、運動技能與體育鍛煉方法的傳授與介紹, 以期全面提高大學生體育素養, 使學生能現時受益、終身受益。本書主要內容包括: 緒論、高校體育教育、體育鍛煉與效果評價等。

大學體育 目錄

前言
緒論
**節 體育的產生與發展
第二節 體育的概念與組成

**章 高校體育教育
**節 高校體育的地位和作用
第二節 高校體育的目的和任務
第三節 高校體育的基本途徑
第四節 高校體育對大學生的基本要求

第二章 體育鍛煉與效果評價
**節 體育鍛煉的基本原理
第二節 體育鍛煉的基本原則與方法
第三節 體育鍛煉效果的檢查與評價

第三章 運動保健
**節 運動損傷的概述
第二節 常見運動損傷的處理
第三節 運動損傷的預防

第四章 籃球
**節 概述
第二節 籃球運動的基本技、戰術
第三節 籃球運動規則簡介
第四節 籃球運動的價值

第五章 排球
**節 排球運動概論
第二節 排球的基本技術
第三節 排球運動的基本戰術

第六章 足球
**節 足球運動的起源概述
第二節 足球運動的特點與作用
第三節 足球基礎技術
第四節 足球基本戰術
第五節 足球運動規則簡介

第七章 乒乓球
**節 乒乓球發展歷程
第二節 乒乓球的基本技術
第三節 乒乓球綜合技術
第四節 乒乓球六大要素
第五節 不同球拍的性能
第六節 發球法
第七節 乒乓球常用手法
第八節 乒乓球比賽規則

第八章 羽毛球
**節 羽毛球運動的特點
第二節 羽毛球運動的基本技巧
第三節 羽毛球運動的基本戰術

第九章 健美操
**節 健美操概述
第二節 健美操動作名稱、步伐、術語
第三節 健美操基本動作及組合動作

第十章 形體
**節 形體健身概述及標準
第二節 形體健身課教學的基本內容與技術要求

第十一章 二十四式簡化太極拳
**節 太極拳基礎知識
第二節 二十四式簡化太極拳動作要領

第十二章 田徑
**節 短跑
第二節 接力跑
第三節 中長跑
第四節 跨欄跑
第五節 田賽項目
第六節 田徑運動會徑賽的組織與裁判主要內容
第七節 田賽裁判方法

第十三章 奧林匹克運動
**節 奧林匹克的起源
第二節 近代奧林匹克運動的產生和發展
第三節 奧林匹克運動的思想體系
第四節 中國與奧林匹克運動

第十四章 學生體質健康監測評價實施辦法
**節 國家學生體質健康標準(2014年修訂)
第二節 安徽省學生體質健康監測評價實施辦法
主要參考文獻
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