前言 通過整理魔法，擁有怦然心動的閃亮未來

Chapter 1 什么是“怦然心動的感覺”
整理是面向自己的行為，打掃是面向自然的行為
不知“心動”為何物，就從靠近心臟的東西開始選擇
“*好是留著”是整理的大忌
思考那些“不心動又必需的東西”的真正用處
看似無用的心動物品可以拿來活用
不能把“散亂”和“回復原狀”混為一談
整理過程中感覺“看不到終點，受到挫敗”怎么辦
給凌亂的房間拍照，用“震撼療法”激勵自己努力整理
不管多么凌亂，都要“不畏縮、不中斷、不放棄”
即使是整理菜鳥也能經歷戲劇性的變化
完全徹底地整理，實現理想生活

Chapter 2 打造心動之家的方法
既然決定留下“灰色地帶物品”，就坦然收好吧
把家變成美術館那樣的“心動空間”
參考美好的照片思考自己想要的生活
善用色彩和花朵，讓房間朝氣蓬勃
讓“心動卻無用的物品”重新擁有存在的價值
打造“專屬空間”，讓它成為自己的神秘能量源

Chapter 3 按物品類別整理的心動收納法
整理過程中，物品可放暫存區，*后再決定收納場所
區分材質是做好收納工作的關鍵
把抽屜收納做得像便當盒一樣精美
收納四原則：折疊、直立、集中、四方形擺放
折疊奇裝異服時不要怕，多試幾次就好啦
圖解麻理惠式“心動折衣法”
圖解麻理惠式“特殊衣物折疊法”
bra女王一定要享受VIP待遇
文胸的收納習慣：深色在前，淺色在后
利用紙巾盒實現內褲的完美收納
壁櫥可以打造成讓你隨心所欲的心動空間
收納就是要思考“自己與物品的關系”，打造“物品的家”
減少家具，讓房間更寬敞、更舒適
分辨“貴重物品”，可以先聞一聞
“錢包大人”與“bra女王”是兩個并列的VIP
想象自己開了一家飾品店，用這樣的心態收納飾品
“化妝”是把當天的自己變得有女人味的儀式
彩妝用品和護膚品一定要分開來收納
巧妙利用垂直空間，洗臉臺會變得很整潔
衛生間里需要的是毛巾，而不是內衣
勤打掃，巧收納，打造心動衛生間
男性的鞋子放下層，女性的鞋子放上層
理想的收納能在家中架起一道彩虹

chapter 4 廚房應該這樣整理
不能以“隨手可取”作為廚房收納的理想狀態
廚房收納的目標是“容易清理”
*后做廚房整理，才能順利實現整理目標
整理廚房時要區分“水”和“火”
把雪藏的餐具堂堂正正地拿出來使用吧
讓刀叉、筷子等餐具享受VIP 待遇
廚房剪刀切忌“懸掛收納”
“烘焙工具”和“便當用品”的收納法
其他“廚房小物品”統統收進箱子就好啦
囤積的垃圾袋應該折疊起來直立存放在盒子里
只要用起來得心應手，廚房滿滿當當也沒有關系

chapter 5 整理對于人生的意義
就算是十年來一直抗拒整理的人，也能在兩天內做好整理
一家人整理家族照片，找到團圓美滿的真諦
盡早整理紀念品，可以讓以后的人生更加怦然心動
丟棄布娃娃時，請務必遮住它們的眼睛
整理魔法會讓你在整理過程中喜歡上自己
整理有一種調整戀愛關系的效果
整理結束后，可以說出“跟你結婚真好”
為家人的東西而焦慮時，記得要做“太陽”
坦然接受不同的價值觀，才算真正完成了整理
教孩子折衣服，有助于培養他的整理習慣
享受整理過程的人才是真正的大贏家
被喜歡的物品和人圍繞著，每一天都怦然心動

結束語 整理是一個發現自己的過程