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關(guān)鍵時(shí)刻自信表達(dá):頂尖聲音教練教你5步練就好聲音--提升個(gè)人說服力與影響力 版權(quán)信息
- ISBN：9787552042818
- 條形碼：9787552042818 ; 978-7-5520-4281-8
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
關(guān)鍵時(shí)刻自信表達(dá):頂尖聲音教練教你5步練就好聲音--提升個(gè)人說服力與影響力 本書特色
人人都需要會表達(dá)的時(shí)代，你需要的就是這本實(shí)用、科學(xué)、系統(tǒng)的聲音訓(xùn)練和演講指導(dǎo)書！ 當(dāng)人工智能能夠比人類更快速地完成大多數(shù)事情時(shí)，講話是能夠讓人類真正區(qū)別于機(jī)器的終極技能之一。會說話以及通過話語影響他人的能力將會變得更重要。 ★權(quán)威作者多年教學(xué)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)心得和技巧全部匯集！ 卡羅琳·格伊德是國際**聲音教練，擁有多年聲音訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，TEDx演講《自信表達(dá)的驚人秘密》視頻點(diǎn)擊量超過1000萬。幫助你更好的認(rèn)識身體與聲音之間的關(guān)系，同時(shí)結(jié)合馬斯洛的五大需求層次理論，系統(tǒng)地引導(dǎo)讀者發(fā)掘自身的聲音潛力，克服說話焦慮，在演講中自信表達(dá)。內(nèi)附多個(gè)練習(xí)小技巧，讓你隨時(shí)隨地進(jìn)行聲音和演講練習(xí)。 ★系統(tǒng)整合“身—心—聲”，面內(nèi)心恐懼，擁有平靜情緒，享受愉快自信的表達(dá)，釋放你與生俱來的吸引力。改變職業(yè)、改變社交、改變?nèi)松?
關(guān)鍵時(shí)刻自信表達(dá):頂尖聲音教練教你5步練就好聲音--提升個(gè)人說服力與影響力 內(nèi)容簡介
聲音是人類*重要的軟實(shí)力。你聲音中的感情、細(xì)微變化和共情能力，可以賦予你影響他人的能力，而如今比任以往何時(shí)候都更需要去學(xué)習(xí)如何自信地講話。 知名聲音教練和溝通專家卡羅琳·格伊德在數(shù)十年職業(yè)生涯中，幫助播音員、明星、教師和其他行業(yè)**人士在關(guān)鍵時(shí)刻和重要場合自如溝通。本書中她將充分展示如何利用自己的身體、呼吸和聲音，在這個(gè)令人頭暈?zāi)垦！⑷菀追中牡氖澜缰校c他人建立真正的聯(lián)系，并成為淡定平靜的講述者，進(jìn)而讓你在任何場合都能脫穎而出。 作者運(yùn)用心理學(xué)家馬斯洛著名的需求層次理論，引導(dǎo)讀者發(fā)掘潛力，尋找屬于自己的好聲音，以便能夠從容自信地講話：首先，她從生理上介紹了發(fā)聲器官是如何工作的；其次，她從生理學(xué)的層級上升到安全需求的層級，教會我們害怕、焦慮、聲音發(fā)抖時(shí)應(yīng)該怎么做；再次，她讓“平靜”幫助我們到達(dá)第三層級，尋找聯(lián)結(jié)、愛與歸屬感，這時(shí)我們需要把聽眾當(dāng)成朋友；之后，我們會到達(dá)第四層級——尊重，我們將看到如何通過身體語言來體現(xiàn)自己的自信和價(jià)值；*后，我們將到達(dá)頂端——自我實(shí)現(xiàn)，在這里可以充分自信地表達(dá)自我。
關(guān)鍵時(shí)刻自信表達(dá):頂尖聲音教練教你5步練就好聲音--提升個(gè)人說服力與影響力 目錄
前 言 你的聲音比以往任何時(shí)候都重要
當(dāng)你說不出話來
想要學(xué)習(xí)自信講話，現(xiàn)在就是*好的時(shí)機(jī)
數(shù)字時(shí)代，關(guān)于自信的“第22條軍規(guī)”
關(guān)于本書
常見問題
如何充分利用這本書
**章 你身體里那個(gè)不可思議的“樂器”：聲音是如何工作的
你的聲音是如何工作的
勇敢一點(diǎn)
常見問題
第二章 找到你的平靜之源：收獲安全、聯(lián)結(jié)與歸屬
由關(guān)注帶來的緊張感
電子設(shè)備對神經(jīng)系統(tǒng)的影響
你的管理系統(tǒng)——是“敵”是“友”？
為什么你的聲音會顫抖
認(rèn)識你的神經(jīng)系統(tǒng)
和老朋友聊聊天
建立新常態(tài)
放空半小時(shí)——“斷電”
常見問題
第三章 從你的頭腦中跳出來: 如何在講話時(shí)展現(xiàn)自信、感受尊重
身體是自信的關(guān)鍵
如何愛上自己的聲音
身體姿勢的力量
放松的身體=自信的演講者
進(jìn)一步改善你的體態(tài)
常見問題
第四章 關(guān)鍵時(shí)刻，大膽發(fā)聲：享受展示自我的樂趣與興奮
為什么是你？做出貢獻(xiàn)，不要攀比
自然交談的自信
工作、休息和游戲：
“大膽發(fā)聲，展示自我”的三個(gè)階段
分享你的聲音
內(nèi)在的聲音，外在的聲音：如何讓輕松感充滿整個(gè)房間
你說話的方式
大膽發(fā)聲，展示自我也可以很有趣
常見問題
第五章 脊背有力，內(nèi)心柔軟
從“我”到“我們”
參考文獻(xiàn)
推薦閱讀
致 謝
關(guān)于卡羅琳·格伊德（Caroline Goyder）
展開全部
關(guān)鍵時(shí)刻自信表達(dá):頂尖聲音教練教你5步練就好聲音--提升個(gè)人說服力與影響力 相關(guān)資料
生活的意義在于尋找方法來表達(dá)自我，這本書為我們提供了很好的指導(dǎo)，這就是我喜歡它的原因。 ——拉德哈·穆吉爾博士（Dr. Radha Modgil），BBC日間節(jié)目《生活妙招》醫(yī)學(xué)專家 疫情讓工作變?yōu)闊o休止的Zoom通話。整個(gè)公司從上到下都從卡羅琳關(guān)于溝通的實(shí)用指導(dǎo)中獲益，無論是哪個(gè)部門的人，都從她的演講中發(fā)現(xiàn)了一些有用的東西，并且立刻在各自的工作中用了起來。大家終于發(fā)現(xiàn)了一條帶我們逃出Zoom監(jiān)獄的可行之路！ ——艾米莉亞·潘，（Amelia Pan） 賓士域集團(tuán)合伙人 這本書棒極了！對于那些在演講前會感到緊張的人（可能是我們所有人）來說，書中提供了很多超級實(shí)用的技巧。 ——西蒙·蘭卡斯特（Simon Lancaster），演講撰稿人 閱讀這本書的過程中有很多令人眼前一亮的時(shí)刻，讓我心生頓悟，靈光乍現(xiàn)。無論是對于演講者還是普通讀者，它都是一本極具價(jià)值且易于閱讀的指南讀物。 ——海倫·拉塞爾（Helen Russell），暢銷書《丹麥一年》《幸福地圖集》作者
關(guān)鍵時(shí)刻自信表達(dá):頂尖聲音教練教你5步練就好聲音--提升個(gè)人說服力與影響力 作者簡介
卡羅琳·格伊德 （Caroline Goyder）
*國際頂尖聲音教練和演講人，TED演講培訓(xùn)師。在倫敦皇家中央演講與戲劇學(xué)院擔(dān)任聲樂教練十余年，擁有針對各年齡層的聲音和舉止培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)；擁有牛津大學(xué)圣約翰學(xué)院英國文學(xué)學(xué)士學(xué)位；
*TEDx演講《自信表達(dá)的驚人秘密》視頻點(diǎn)擊量超過1000萬；
*曾在 Youtube、Facebook、亞馬遜、哈佛商學(xué)院校友會、亨利商學(xué)院、生命學(xué)院和倫敦商業(yè)論壇發(fā)表演講；
*曾接受BBC的《早間新聞》《演說家》《聲音》等節(jié)目采訪，被《泰晤士報(bào)》《每日電訊報(bào)》《新政治家》《星期日泰晤士報(bào)》《衛(wèi)報(bào)》《每日郵報(bào)》等多家媒體報(bào)道，被Red雜志評選英國頂尖教練之一；
*代表作品還有：《明星特質(zhì)：如何在生活的方方面面充滿自信》（The Star Qualities: How to Sparkle With Confidence in All Aspects of Your Life）；《莊重：用自信、影響力和權(quán)威來溝通》（Gravitas: Communicate with Confidence, Influence and Authority）。卡羅琳·格伊德 （Caroline Goyder）
*國際頂尖聲音教練和演講人，TED演講培訓(xùn)師。在倫敦皇家中央演講與戲劇學(xué)院擔(dān)任聲樂教練十余年，擁有針對各年齡層的聲音和舉止培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)；擁有牛津大學(xué)圣約翰學(xué)院英國文學(xué)學(xué)士學(xué)位；
*TEDx演講《自信表達(dá)的驚人秘密》視頻點(diǎn)擊量超過1000萬；
*曾在 Youtube、Facebook、亞馬遜、哈佛商學(xué)院校友會、亨利商學(xué)院、生命學(xué)院和倫敦商業(yè)論壇發(fā)表演講；
*曾接受BBC的《早間新聞》《演說家》《聲音》等節(jié)目采訪，被《泰晤士報(bào)》《每日電訊報(bào)》《新政治家》《星期日泰晤士報(bào)》《衛(wèi)報(bào)》《每日郵報(bào)》等多家媒體報(bào)道，被Red雜志評選英國頂尖教練之一；
*代表作品還有：《明星特質(zhì)：如何在生活的方方面面充滿自信》（The Star Qualities: How to Sparkle With Confidence in All Aspects of Your Life）；《莊重：用自信、影響力和權(quán)威來溝通》（Gravitas: Communicate with Confidence, Influence and Authority）。
譯者
張容
倫敦政治經(jīng)濟(jì)學(xué)院碩士，出版行業(yè)從業(yè)者，業(yè)余愛好有聲演播。
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