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佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言

包郵 佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言

出版社：中國青年出版社出版時間：2009-12-01
開本： 20開 頁數： 220
讀者評分：4.5分2條評論
本類榜單：哲學/宗教銷量榜
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佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言 版權信息

  • ISBN：9787500690337
  • 條形碼：9787500690337 ; 978-7-5006-9033-7
  • 裝幀：暫無
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>>

佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言 本書特色

《佛對我說:解除生活煩惱的800條箴言》：好，我們回來，現在你可以搞定它了。先讓我們飛鳥的角度瞰你的麻煩，那么微不足道。二十一世紀經濟和科技發達，隨之而來的是貪婪和患得患失擾亂了人們寧靜的心緒，我們憂心、失眠、焦慮、壓力巨大，這所有的重負都迫切需要一個出口。有沒有一股清冽的泉水，能流淌過我們灼熱的心，像淬火那樣“嗤——”地一聲，帶給心靈瞬間的了悟，并讓我們用切實可行的方法，平心靜氣地解決問題呢？有。它此刻就在你手中，一本與眾不同的書。《佛對我說:解除生活煩惱的800條箴言》收錄的佛家智慧不僅能讓你寬心，還能為你指出解決之道。“過去的就讓它過去，不要后悔。不要深陷到自己對未來的苦惱、憂慮之中，請全身心地活在當下。試試看早上醒來，像獅子那樣大吼一聲，一下子跳進今天的生活中。”

佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言 內容簡介

一天結束，躺下來回想這一天的生活。在這一天中我們有多少時間是懷著積極的心態呢？佛含笑不語——稍微改變一下狀態，你的整個生活就會變得不一樣。
　　在你準備開始每一天的生活時，請想象一下體型龐大、心情快樂的獅子，它正在伸展懶腰，吼聲震天。請拾起手臂，向旁邊伸展開來，手掌向前，舒展身體，仔細呼吸，然后像獅子一樣，縱身跳進每一天的生活中。
　　即使是*忙碌的一天，也要給自己一個微笑。
　　如果你現在就明白自己想要什么，你就能塑造自己的未來。為什么老想著昨日的傷痛和錯誤呢？為什么總讓自己陷入遠離希望和關愛的困境？外在的傷痛不可避免，內心的傷痛卻由自己決定。
　　只要擁有普通的才干、超常的意志，一切都有可能。

佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言 目錄

前言
1　關于自我
2　關于工作
3　關于學校
4　關于運動
5　關于健康
6　關于約會
7　關于婚姻
8　關于父母和孩子
9　關于家庭
10　關于親戚
11　關于金錢
12　關于自然
13　關于開車
14　關于出行
15　關于食品和飲料
16　關于購物
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佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言 節選

《佛對我說:解除生活煩惱的800條箴言》內容簡介：一天結束，躺下來回想這一天的生活。在這一天中我們有多少時間是懷著積極的心態呢？佛含笑不語——稍微改變一下狀態，你的整個生活就會變得不一樣。在你準備開始每一天的生活時，請想象一下體型龐大、心情快樂的獅子，它正在伸展懶腰，吼聲震天。請拾起手臂，向旁邊伸展開來，手掌向前，舒展身體，仔細呼吸，然后像獅子一樣，縱身跳進每一天的生活中。即使是*忙碌的一天，也要給自己一個微笑。如果你現在就明白自己想要什么，你就能塑造自己的未來。為什么老想著昨日的傷痛和錯誤呢？為什么總讓自己陷入遠離希望和關愛的困境？外在的傷痛不可避免，內心的傷痛卻由自己決定。只要擁有普通的才干、超常的意志，一切都有可能。

佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言 相關資料

1　關于自我情景：早晨起床后，你拉起百葉窗或拉開窗簾后，發現窗外有些霧霾。箴言：在你起床前，請花點時間想想起床的意義是什么，每一天的意義又是什么。情景：周末，你計劃和家人一起玩名叫“迎頭趕上”的家庭游戲。需要做的戶外準備大都已經完成，但仍需要付出一定代價：你的身體在周一會有些酸疼。箴言：在你準備開始每一天的生活時，請想象一下體型龐大、心情快樂的獅子，它正在伸展懶腰、吼聲震天。請抬起手臂，向旁邊伸展開來，手掌向前，舒展身體，仔細呼吸。像獅子一樣，縱身跳進每一天的生活中。情景：孩子們都長大成人、獨立生活了。你比以前擁有更多的自由時間。箴言：擁有最有趣想法的人，往往是最幸福的人。世界上最快樂的人，就是決心用休閑時光促進精神成長的人，就是喜歡好音樂、好書、好圖畫、好伙伴、好言談的人。他們不但自己高興，還會給別人帶去幸福快樂。情景：你對自己的外貌很不滿意。生完三個孩子后，你很難減去懷孕期間增加的體重。無論家人在何時共同度假或參加特殊場合，你都不敢面對照相機，因為你不想在照片中記錄下自己的容貌。箴言：請滿足于自己的容貌。時刻關注自己的身體外貌，或夢想讓自己變得更加苗條，對你都沒什么好處。這些心理斗爭以及追求完美的思想只會帶來痛苦，你的內在品行才最有價值。情景：不久前，你剛生完小孩。你和孩子都很健康，你的體重在懷孕期間有所增加，你正非常困難地實施減肥。你知道，有些人經過一段時間后就能在產后成功減肥。你感到，自己和別人正對你形成雙重的精神醫力。箴言：請試著別再抱怨自己的身材。在你能夠真正改變自己身材之前，你不得不接納自己。通過有目的地培養接納自己的能力，你就可以為自己的身心健康創造前提條件。如果你能把真實情形描繪成一張清晰的圖景，如果你的視野不再充滿妄斷、欲望、恐懼和偏見，你將更加清楚自己需要做什么，并且可以從內心做好行動準備。情景：早晨剛醒來，你就覺得自己依然十分困倦。當你開始思考白天不得不完成的所有事情、不得不處理的所有問題時，你的情緒就變得非常低落。箴言：當你早晨醒來的時候，向天空伸伸懶腰，做一些深呼吸。請讓大腦放松，不要想任何事情，身邊一片空白，也讓內心一片空白。情景：近來，生活壓力越來越大。你想用最美好的方式度過今天。箴言：快樂地活在當下具有重要意義。每天的第一個想法就應該是，讓自己積極向上，與眾不同。情景：似乎

佛對我說-解除生活煩惱的800條箴言 作者簡介

芭芭拉·安·基普弗(Barbara Ann Kipfer)詞典編纂家、考古學家，虔誠的佛教徒。她生活在紐約，已經出版了25部專著，包括《幸福的1325條法則》、《佛家的201條小提示》等書。

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