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健康預(yù)測(cè)萬(wàn)年歷

包郵 健康預(yù)測(cè)萬(wàn)年歷

作者：石有林
出版社：中醫(yī)古籍出版社出版時(shí)間：2013-05-01
開(kāi)本： 大16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 226
讀者評(píng)分：5分4條評(píng)論
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健康預(yù)測(cè)萬(wàn)年歷 版權(quán)信息

健康預(yù)測(cè)萬(wàn)年歷 本書(shū)特色

　　世界華人周易協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)董易奇老師友情推薦，一位中醫(yī)專家20年研讀國(guó)學(xué)巨著《周易》的心得與感悟！40年臨床診治、數(shù)十萬(wàn)患者療效驗(yàn)證分析，結(jié)合國(guó)學(xué)中的養(yǎng)生智慧，探索出《周易》中的健康密碼！
　　山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓，疾病來(lái)時(shí)有兆頭，張景岳曰：“知命者，其謹(jǐn)于微而已矣：”天人相應(yīng)，順乎自然。中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的指導(dǎo)思想。跟著萬(wàn)年歷學(xué)養(yǎng)生欲求長(zhǎng)生，必得長(zhǎng)生！

健康預(yù)測(cè)萬(wàn)年歷 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　世界上任何事情的發(fā)生，都有其先兆，疾病也不例外。中醫(yī)學(xué)及中國(guó)養(yǎng)生學(xué)的綱領(lǐng)法則即是未病先知，未病先治，以防微杜漸，抓住疾病來(lái)臨前的微兆，將破壞身體健康的因素扼殺在搖籃中。
　　春夏秋冬、寒熱溫涼，對(duì)人類既有溫養(yǎng)作用，也有危害作用。養(yǎng)生貴在順天隨時(shí)，跟著萬(wàn)年歷進(jìn)行養(yǎng)生保健，還有比這更保險(xiǎn)的嗎？

健康預(yù)測(cè)萬(wàn)年歷 目錄

**篇 《周易》和健康養(yǎng)生之道
一、預(yù)測(cè)疾病以養(yǎng)生
二、抗衰老以養(yǎng)生
1．現(xiàn)代科學(xué)界對(duì)衰老的解釋
2．《周易》對(duì)衰老的解釋
3．衰老是完全可以延緩的
4．保護(hù)陽(yáng)氣以抗衰老
5．開(kāi)發(fā)大腦以抗衰老
6．水與抗衰老
三、順天隨時(shí)以養(yǎng)生
1．四季變化與養(yǎng)生
2．春季養(yǎng)生
3．夏季養(yǎng)生
4．秋季養(yǎng)生
5．冬季養(yǎng)生
四、遵循五行以養(yǎng)生
1．五行與養(yǎng)生
2．“五型人”與養(yǎng)生
五、健康修心養(yǎng)生歌謠
養(yǎng)生謠
長(zhǎng)壽食療歌
不氣歌
新編不氣歌
快樂(lè)歌
老人十養(yǎng)歌
長(zhǎng)壽歌
百忍歌
健身養(yǎng)心歌

第二篇 簡(jiǎn)明歷法知識(shí)
一、關(guān)于歷法
1．所謂歷法
2．陽(yáng)歷
3．農(nóng)歷
4．日、月、年
5．四季劃分
6．旬、晝夜、時(shí)辰和五更
二、天干地支
1．十天干與陰陽(yáng)五行
2．十二地支與陰陽(yáng)五行
三、《周易》中的天文現(xiàn)象
1．宇宙的形成
2．三恒四象二十八宿
3．朔望兩弦
4．太陽(yáng)與太陰
5．日食和月食

第三篇 《周易》與食療養(yǎng)生
一、《周易》八卦和生命健康
1．乾卦的生命類象
2．坤卦的生命類象
3．震卦的生命類象
4．巽卦的生命類象
5．坎卦的生命類象
6．離卦的生命類象
7．艮卦的生命類象
8．兌卦的生命類象
二、《周易》與藥食學(xué)
1．《周易》與藥食原理
2．五氣互補(bǔ)與藥膳學(xué)
3．藥膳養(yǎng)生法
三、食療和食補(bǔ)
1．食療及其歷史發(fā)展
2．要順應(yīng)盈虛消息以藥食養(yǎng)生
3．“吃啥補(bǔ)啥”是真的嗎
4．常見(jiàn)病簡(jiǎn)易食療法
四、欲療病先診病——周易簡(jiǎn)易診病法
1．面部形色八卦診的臨床應(yīng)用
2．身形八卦診在臨床上的應(yīng)用
……

附錄
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健康預(yù)測(cè)萬(wàn)年歷 節(jié)選

5.日食和月食
　　日食，又作日蝕，是一種天文現(xiàn)象，當(dāng)月球運(yùn)行至太陽(yáng)與地球之間時(shí)，對(duì)地球上的部分地區(qū)來(lái)說(shuō)，月球擋住了太陽(yáng)的部分或全部光線，看起來(lái)好像是太陽(yáng)的一部分或全部消失了，故名。日食只在朔，即月球與太陽(yáng)呈現(xiàn)合的狀態(tài)時(shí)發(fā)生。
　　日食分為三類：日全食、日偏食和日環(huán)食。其中日食中的全食和環(huán)食又叫中心食。在同一時(shí)間，中心食和偏食發(fā)生在地球的不同地區(qū)；而在同一地區(qū)發(fā)生中心食的前后，必伴有偏食階段。日食的開(kāi)始階段和終了階段為日環(huán)食，而中間階段發(fā)生日全食，這樣一次日食叫全環(huán)食。
　　古時(shí)，人類缺乏天文學(xué)知識(shí)，以為日食是天狗食日，或象征災(zāi)難的降臨，而在日食時(shí)舉行儀式。但在現(xiàn)代社會(huì)中，日食的這層意義已逐漸為人們所拋棄。
　　月食分為月全食和月偏食，沒(méi)有月環(huán)食。在發(fā)生月全食前后，必同時(shí)伴有月偏食階段。無(wú)論食發(fā)生月全食還是月偏食，全球（夜半球）各地同時(shí)看到同類的月食。月球進(jìn)入地球半影時(shí)，并不發(fā)生“食”，因?yàn)榘胗皟?nèi)能得到部分太陽(yáng)光輝，它仍照亮整個(gè)月面，只是亮度變得稍暗，月輪保持不缺，這種現(xiàn)象叫半影食。至于為什么沒(méi)有月環(huán)食，原因是在月球軌道距離外，地半影截面遠(yuǎn)比月輪大得多。
　　日食和月食的發(fā)生是有一定的時(shí)刻的。日食一定發(fā)生在朔，歷初一當(dāng)日。此時(shí)月球位于地球和太陽(yáng)之間，但因太陽(yáng)軌道（黃道）與月球軌道（白道）成5。9交角，故并非每次朔日皆有日食發(fā)生，而日食發(fā)生時(shí)，日月兩者皆一定在“黃白交點(diǎn)”（升交點(diǎn)或降交點(diǎn)）附近。
　　日食的一個(gè)食季是36天，這個(gè)天數(shù)比一個(gè)朔望月的平均長(zhǎng)度29.53天還要長(zhǎng)。因此在一個(gè)日食的食季內(nèi)必定會(huì)發(fā)生一次日食，也可能發(fā)生兩次日食。一年之中有兩個(gè)日食食季，所以在一年之內(nèi)至少有兩次日食發(fā)生，也可能有四次日食發(fā)生（如果每個(gè)食季中都包含兩個(gè)朔日的話）。
　　月食的一個(gè)食季為24天，這個(gè)天數(shù)比一個(gè)朔望月的平均天數(shù)29.53天還要短。因此在月食的一個(gè)食季內(nèi)可能包含一個(gè)望月，也可能沒(méi)有望月在內(nèi)，也就是說(shuō)，在這個(gè)食季內(nèi)可能有一次月食發(fā)生，也可能連一次月食也不會(huì)發(fā)生。一年之中月食的食季也是有兩個(gè)；所以在一年之中，可能有兩次月食發(fā)生，也可能連一次月食也不會(huì)發(fā)生。
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健康預(yù)測(cè)萬(wàn)年歷 作者簡(jiǎn)介

　　石有林，中國(guó)國(guó)學(xué)文化研究學(xué)者，中醫(yī)專家，從事中醫(yī)臨床40余年，在幫助患者祛病療疾之余頗愛(ài)國(guó)學(xué)文化中周易與中醫(yī)學(xué)的研究，深感傳統(tǒng)文化的博大精深。堅(jiān)持研讀周易20余年，發(fā)現(xiàn)了易經(jīng)與中醫(yī)相結(jié)合的新途徑。并于1997年參加了在鄭州召開(kāi)的國(guó)際周易與中醫(yī)學(xué)術(shù)研討會(huì)，會(huì)上發(fā)表了《周易八卦理論指導(dǎo)中藥臨床應(yīng)用》一文，受到與會(huì)專家學(xué)者一致好評(píng)，并獲論文獎(jiǎng)。1999年參加了在北京由中美兩國(guó)合作召開(kāi)的國(guó)際周易與中醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)研討會(huì)，會(huì)上發(fā)表《周易納甲法在醫(yī)學(xué)上的實(shí)用價(jià)值》，受到了與會(huì)專家學(xué)者的高度重視和好評(píng)，獲得了論文三等獎(jiǎng)。2001年在中國(guó)綜合實(shí)用雜志上發(fā)表了《中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓110例臨床觀察》，榮獲論文榮譽(yù)獎(jiǎng)。2003年參加了在北京召開(kāi)的世界糖尿病專業(yè)委員會(huì)學(xué)術(shù)研討會(huì)，發(fā)表了《以中藥為主，中醫(yī)外用療法治療糖尿病》一文，受到國(guó)內(nèi)外專家學(xué)者的贊賞。2003年參加了在北京召開(kāi)的全國(guó)高血壓及相關(guān)疾病學(xué)術(shù)研討會(huì)，會(huì)上發(fā)表了《以中藥鬼針草降血壓、降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)血黏稠度的臨床效果觀察》，獲優(yōu)秀論文獎(jiǎng)。曾出版《周易與本草養(yǎng)生學(xué)》《周易養(yǎng)生萬(wàn)年歷》《本草與養(yǎng)生》等多部圖書(shū)。

  • 主題：

    通過(guò)周易中天人相應(yīng)、陰陽(yáng)平衡與中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)結(jié)合，從而幫助人們?nèi)嬲{(diào)理健康狀況，獲得良好的身體狀態(tài)！

    2020/6/3 19:02:50
    讀者:807***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題：

    本書(shū)以醫(yī)易相通為契機(jī)，將周易中天人相應(yīng)、陰陽(yáng)平衡等原理與中醫(yī)養(yǎng)生實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到未病先防、健康長(zhǎng)壽的目標(biāo)。

    2019/8/5 20:16:22
    讀者:一脈書(shū)***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題：正在研讀此書(shū)

    正在研讀此書(shū)

    2016/11/22 13:41:08
    讀者:kan***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題：周易中的健康密碼

    周易與健康，另外一種方式解讀

    2016/5/26 11:42:03
    讀者:393***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
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