幸福,從接納開始:林青賢經(jīng)典幸福語錄:一 版權(quán)信息
- ISBN:9787549113675
- 條形碼:9787549113675 ; 978-7-5491-1367-5
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幸福,從接納開始:林青賢經(jīng)典幸福語錄:一 本書特色
本書30條語錄取自林青賢先生在家庭教育“卓越父母系列課程”中的經(jīng)典妙語,以及作者對30條經(jīng)典語錄的感語。本書后附約20位林青賢先生課程中的學(xué)員對語錄的感悟,皆為家庭關(guān)系中,夫妻、親子、以及跟父母之間發(fā)生的點(diǎn)滴,讀來感同身愛,發(fā)人深省。
?到親子的學(xué)問,而且還發(fā)現(xiàn)了一位人生導(dǎo)師。
幸福,從接納開始:林青賢經(jīng)典幸福語錄:一 內(nèi)容簡介
一位在全亞洲有華人的地方巡回演講的父母導(dǎo)師,一位把心理學(xué)學(xué)問與真實(shí)生活做到極具結(jié)合的智者,他一直致力于研究人的本質(zhì)以及人與人之間的關(guān)系,受家庭治療以及提升人的自我價(jià)值與幸福的探索。很多學(xué)習(xí)過他系列課程的學(xué)員都有一種莫名被滋潤的感覺,受眾對未來的生活以及人與人之間的關(guān)系更加有信心,很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)不僅學(xué)到親子的學(xué)問,而且還發(fā)現(xiàn)了一位人生導(dǎo)師。
幸福,從接納開始:林青賢經(jīng)典幸福語錄:一 目錄
1. 幸福,從接納開始 / 1
接納是什么?認(rèn)清他本來的樣子,能夠分離與獨(dú)立,更客觀地看待
對方與自己,統(tǒng)整地看待。
2. 世界上沒有不好的人,只有不被愛的人 / 7
如果你看對方越來越不好,秘密通常都是對方已經(jīng)越來越缺乏來自
于你的愛了。
3. 如果愛沒有增加,事情不會有任何的改變 / 13
愛一直在決定著我們的生活。
活在自愛世界里的人,大部分基于安全感與價(jià)值感做決策,背后是
控制和證明。人生不是控制就是證明。
活在他愛世界里的人,大部分基于接納、欣賞與自由做決策,背后
是給予和自信。人生注定是富足的。
4. 花不開,蜜蜂不會來 —— 價(jià)值法則 / 19
積累價(jià)值,耐心等候?纯醋约河惺裁磧r(jià)值,會創(chuàng)造什么價(jià)值,那
么你就會吸引跟價(jià)值相關(guān)的人和事物出現(xiàn)在你的生命里面。
5. 內(nèi)在擁有,外在成為 / 25
竹子從破土而出的那一刻它就快速地長高,但長到一定高度就不再
長了,因?yàn)榈滋N(yùn)不夠,外在的結(jié)果是內(nèi)在的呈現(xiàn)。
6. 放下不代表軟弱,而是愛的等級比較高 / 31
“放不下”的背后有害怕,當(dāng)一個(gè)人覺得“非什么不可”的時(shí)候,
人生就會痛苦,看不到有更多的可能性。
7. 熟悉產(chǎn)生抗拒,陌生產(chǎn)生吸引力 / 37
“陌生”與“尊重”反而很多時(shí)候是在一起的,因?yàn)槟吧锌臻g,
所以“空間”也代表“尊重”。
8. 跟你身邊的那個(gè)人相處好,就能跟全世界相處好 / 43
也許我們身邊的那個(gè)人是世界上*難相處的那個(gè)人。
9. 允許別人對自己有誤解 / 49
我欣賞我自己,我接納我自己,我讓自己越來越好,我允許你暫時(shí)
看我不夠好,不過我想告訴你,我會越來越好。
10. 所有的傷害都來自誤解 / 55
關(guān)系由愛開始,由誤解結(jié)束。沒有愛就沒有誤解,沒有誤解,關(guān)系
就不會結(jié)束。
11. 關(guān)注事情是為了控制,關(guān)注心情是為了愛 / 63
關(guān)注事情背后的心態(tài):害怕失去,缺乏自信,活在有條件的愛里,
愛變成了壓力和負(fù)擔(dān),錯(cuò)誤地理解了愛。
關(guān)注心情背后的力量:對自己有信心,活出太陽的品質(zhì),能給予充
足、信任、無條件的愛。
12. 注意力的方向產(chǎn)生成果,有焦點(diǎn)就有盲點(diǎn) / 69
當(dāng)父母開始關(guān)注孩子的壞行為,他們就會看到一個(gè)壞孩子。
當(dāng)父母開始關(guān)注孩子的好行為,他們就會看到一個(gè)卓越的孩子。
13. 愛一直都在,但有時(shí)候我們會看不見 / 75
很多人在到處尋找愛,但并不知道他從來不缺愛,甚至忘記自己就
是愛。
14. 真誠的風(fēng)險(xiǎn)永遠(yuǎn)都是*小的 / 81
沒有一個(gè)人能夠永遠(yuǎn)欺騙所有人。
15. 無知的代價(jià)永遠(yuǎn)都是*貴的 / 87
上天讓我們?nèi)ソ?jīng)歷、去學(xué)習(xí)、去接受教育也是愛我們的方式之一,
如果聽不到,就會為此買單。
16. 一個(gè)人的格局被放大了就永遠(yuǎn)都回不到原來的小地方 /
93
格局就是我們的有限,當(dāng)我們的有限被拓展后,我們的格局就被拓
展了。
17. 輕輕推動你圈子的邊緣,看看是否有空間容納那些被排除在外的人 / 101
界線是用來劃分空間的,界線越多,空間就越窄。一個(gè)西瓜被切的
份數(shù)越多,每份就越小。
18. 人生站到一定的高度就沒有了風(fēng)雨 / 109
人生所有的風(fēng)雨幾乎都跟人與人之間的關(guān)系有關(guān)。人因愛而相連,
又因自愛而受傷。
19. 不要試圖培養(yǎng)一個(gè)完美的孩子 / 115
完美主義者很難獲得真正的快樂,經(jīng)常會莫名地焦慮和擔(dān)心,有時(shí)
候還會懷疑自己、否定自己。他也許會有目標(biāo),但是很難活出真正
的愛。
20. 永遠(yuǎn)都不要害怕一無所有 / 123
恐懼*根本的原因是我們看不到自己已經(jīng)擁有的。
21. 要成為別人的依靠,而不是成為別人的負(fù)擔(dān) / 129
不要用自己的“弱小”來博取別人的愛,別人遲早都會離開,因?yàn)?這是一種壓力。
22. 運(yùn)用射箭原理來實(shí)現(xiàn)人生的任何目標(biāo) / 135
在*短的時(shí)間內(nèi)讓孩子走*多的彎路,這就是*簡單的教育方式。
23. 過程無法超越,經(jīng)歷無法代替 / 143
上帝造物,讓蝴蝶經(jīng)歷破蛹,春蠶經(jīng)歷破蛹,螃蟹蛻幾次殼才能長大。
人的成長也必須不斷地沖破瓶頸,才能長大,否則只能原地踏步。
24. 養(yǎng)魚就是要養(yǎng)水,養(yǎng)人就是要養(yǎng)空氣 / 149
植物的環(huán)境叫氣候,魚的環(huán)境叫水質(zhì),人的環(huán)境叫氣場。家庭環(huán)境
造就家庭氣場,家族環(huán)境造就家族氣場。
25. 凡是幫助別人會受傷的,是因?yàn)楸澈笫乔蠡貓?bào) / 155
給予不要求回報(bào)的,一生都不會受傷。
26. 所有的朋友都是由陌生人變來的 / 161
只有未知的世界才會陌生,但有了連接力,未知也不再陌生。
27. 人因相同而在一起,因差異而成長 / 167
原來人只要相同就有了在一起的可能,不管相同的是什么。
28. 永遠(yuǎn)對生活保有希望 / 173
試著把每一段的經(jīng)歷都看成是人生新的起點(diǎn),你會更有力量的。宇
宙總是循環(huán)而存在,成功也只是某個(gè)時(shí)間段的成功。所有的結(jié)束都
是新的開始,宇宙的誕生是來自另一種能量的消亡。
29. 說造就別人的話而不是愛別人的話 / 179
愛別人我們很容易站在自己的立場來說話,而造就別人我們是站在
別人的立場來說話,這就是區(qū)別。
30. 這個(gè)世界上沒有你想要的玫瑰園,真正的玫瑰園是需要你親手去栽
種的 / 187
你能夠建多大的玫瑰園就看你能夠創(chuàng)造什么樣的價(jià)值,你擁有什么
價(jià)值,能夠吸引什么樣的人來到你的身邊。
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幸福,從接納開始:林青賢經(jīng)典幸福語錄:一 作者簡介
中國最具人氣的父母導(dǎo)師之一
卓越父母國際研究院院長
中國教育學(xué)會家庭教育專業(yè)委員會會員
《人民周刊·家風(fēng)》雜志編審團(tuán)隊(duì)主要成員