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如何改變習慣

作者：連山
出版社：吉林文史出版社出版時間：2019-01-01
開本： 32開 頁數： 277
讀者評分：5分1條評論
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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如何改變習慣 版權信息

  • ISBN：9787547238684
  • 條形碼：9787547238684 ; 978-7-5472-3868-4
  • 裝幀：簡裝本
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>>

如何改變習慣 內容簡介

改變習慣過程中重要的，也是決定改變習慣*終成敗的時間段--"*初30天"。本書重新解讀改變習慣的本質，打破了人們對于改變習慣的固有認識，將這一般人看來極其痛苦的過程，解讀為一種類似于騎車的"技能"，傳達出"成敗的決定因素不在意志力，而在于方法和訓練"的理念。

商品評論(1條)
  • 主題：

    包裝很好有塑封， 內容上怎么說呢，就是讓你養成好習慣，說那些習慣是好的那些是壞的，這個其實更適合小朋友讀一讀，成年人大多數都知道什么是好的什么是壞的，更重要的是自我控制 書里舉例的小故事，說實在的都有點陳舊，說服力不是想象中的那么強（對于我這種成年人來說，小孩子看看其實挺好，感覺有些可以拿來直接寫作文議論文一類的哈哈哈?? 確實是一本教人勵志向上的書，湊單的時候買的，七八塊錢買回來看看不虧

    2022/1/3 12:17:12
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