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原生家庭心理學(xué) 版權(quán)信息
- ISBN：9787554615904
- 條形碼：9787554615904 ; 978-7-5546-1590-4
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
原生家庭心理學(xué) 本書特色
★編輯推薦1：生動(dòng)、有趣的專業(yè)心理學(xué)知識，通俗、直白，又耐人回味。 ★編輯推薦2：一本書告訴你，姜文、董卿都在關(guān)注的原生家庭背后隱藏的心理學(xué)。 ★編輯推薦3：10年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)匯總，干貨滿滿，輕松實(shí)操，心理改變看得見。 ★編輯推薦4：50余條針對性方案，超級有效的自愈方法，讓你敞開心扉，擁抱全世界。 ★編輯推薦5：更容易理解和掌握的心理學(xué)知識，零基礎(chǔ)閱讀的心理入門書。 ★編輯推薦6：直擊原生家庭造成的傷害，揭示成長中遇到的種種麻煩，帶你開啟全新的家庭模式。 ★編輯推薦7：自卑、焦慮、憎恨、刻薄、暴躁、自我、控制欲強(qiáng)……童年的陰影正在影響你。從心理層面“按摩”和疏導(dǎo)，原生家庭不再是噩夢。 ★編輯推薦8：更適合國人閱讀的語言風(fēng)格，更貼近國人生活的真實(shí)案例，可以媲美《原生家庭》的優(yōu)質(zhì)心理學(xué)讀本。 ★編輯推薦9：手繪插圖，真實(shí)形象，仿佛置身所述場景，切身體會心理狀態(tài)的變化。 ★編輯推薦10：32開小開本設(shè)計(jì)，攜帶方便，隨時(shí)隨地暢享閱讀樂趣。
原生家庭心理學(xué) 內(nèi)容簡介
《原生家庭心理學(xué)》這本書主要介紹原生家庭創(chuàng)傷與心理、性格之間的微妙聯(lián)系。本書從心理學(xué)的角度，探討原生家庭對子女造成的影響，以及子女在成長過程中可能遇到的種種心理問題。從養(yǎng)育環(huán)境、惡毒語言、施暴行為、過度控制等角度剖析原生家庭之傷的同時(shí)，為受害者提供有效的自我蛻變、性格重塑方案。 對于深陷原生家庭傷害以及將要在新生家庭中養(yǎng)育孩子的讀者來說，這是一本非常有價(jià)值的手邊書。
原生家庭心理學(xué) 目錄
**章迥異的家：原生家庭給心理造成的影響
重男輕女思想對成長的危害//002
等級觀念造成的心理壓迫//006
依戀行為：母嬰關(guān)系對成年后的影響//010
溺愛造成的內(nèi)心陰影//014
無條件服從：家庭中不可逾越的規(guī)則//018
原生家庭對人格形成的影響//022
遭受創(chuàng)傷后的典型表現(xiàn)//026
第二章養(yǎng)育環(huán)境：原生家庭心理問題產(chǎn)生的根源
原生家庭的4種心理需求//032
被遺棄、送養(yǎng)造成的自我否定//038
離異家庭的傷害——缺失的父母角色//042
不同秉性的父母對孩子的影響//048
家庭越“融合”，子女越叛逆//052
體罰是極為糟糕的家庭教育法//056
期望過高，讓孩子更想逃避和反抗//060
第三章別用惡語傷人，孩子的心理更健康
惡毒的言語，是對孩子心靈的虐待//066
“這都是為你好”所暗藏的傷害//070
追求完美，也別進(jìn)行言辭攻擊//074
在成功之前，你需要更多努力//078
殘酷諷刺，烙在心里的深深傷痕//082
三番五次說教，怎么就是不聽//086
越囑咐，孩子越拖延//091
第四章長期施暴行為，帶來焦慮與恐懼的噩夢
棍棒教育于孩子成長無益//096
戒備心理：暴力下產(chǎn)生的不信任感//099
冷暴力，不易察覺的“隱形殺手”//103
心理創(chuàng)傷帶來了應(yīng)激障礙//108
施暴與愛——矛盾的結(jié)合體//112
暴力行為：受虐后的怒火宣泄//116
第五章過度的控制欲，束縛與壓制下的掙扎
從“孩子服從一切”說起//120
控制欲源自“不再被需要”心理//124
“我來幫你”的動(dòng)機(jī)——間接操控//129
過于聽話=缺乏主見//133
專制下被扼殺的天性//138
管束過度，剝奪孩子的選擇權(quán)//142
第六章抵御家庭傷害，構(gòu)建自我保護(hù)的外殼
取悅父母，以求換來家庭和諧//148
減少傷害，不給孩子離家出走的理由//152
用投射扭曲感知，轉(zhuǎn)移內(nèi)心感受//157
在偽裝和隱藏下獲得心理突圍//160
用攻擊性的憤怒，保持安全界限//165
擺正心態(tài)，上癮無助于消除痛苦//169
第七章修補(bǔ)內(nèi)心創(chuàng)傷，在重建中完善性格缺陷
接納內(nèi)心陰影，重新開始成長//174
實(shí)現(xiàn)自我分化，完成蛻變//179
告別原生家庭之傷，拒做永恒的受害者//182
和自己談?wù)劊偨獠涣记榫w//186
尋求專業(yè)幫助，走出創(chuàng)傷陰影//189
做憤怒的主人，而非奴隸//193
原諒家人，修補(bǔ)內(nèi)心創(chuàng)傷//197
第八章打破魔咒，開啟新的家庭模式
認(rèn)識家庭中的“三角關(guān)系”//202
愛的*好方式：讓孩子成為他自己//206
父母關(guān)系不和，做好家庭保養(yǎng)很重要//210
真正傾聽，展開心與心的交流//215
父母離異，應(yīng)減少對孩子的心理影響//219
做真實(shí)的自己，維持親密關(guān)系//224
后記做*好的父母，讓童年的錯(cuò)不再延續(xù)
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原生家庭心理學(xué) 節(jié)選
全部教育，或者說千分之九百九十九的教育都?xì)w結(jié)到榜樣上，歸結(jié)到父母自己生活的端正和完善上。 ——托爾斯泰 重男輕女思想對成長的危害 菲菲是家里的長女，她還有一個(gè)弟弟。父母十分疼愛弟弟，有什么好吃的、好玩的，都先給弟弟，而且總給弟弟買新衣服、新鞋子。而對菲菲，父母就沒有那么關(guān)心，總是讓菲菲干活。菲菲覺得很不開心，她覺得自己無法得到父母的愛都是因?yàn)榈艿堋Ｋ裕３１持改竿低档卮虻艿堋５艿芨嬖V父母之后，菲菲不僅會遭到父母的打罵，而且在父母心目中的地位也越來越低了。 在諸多封建傳統(tǒng)思想中，“重男輕女”是流傳非常廣泛、影響十分深刻的一種。在受到這種觀念影響的原生家庭中成長起來的孩子，大多數(shù)都深受其害。而且，這種傷害并不是短時(shí)間內(nèi)就可以消弭的，而是會對孩子的一生產(chǎn)生難以化解的消極影響。 在封建社會，對很多父母來說，只有男孩才能擔(dān)負(fù)起傳宗接代和光耀門楣的重任，而女孩*終要嫁作人婦，而且結(jié)婚之后就要長期在婆家生活，養(yǎng)老送終的擔(dān)子自然也要落到男孩身上。正因如此，很多思想腐朽的父母對男孩格外看重，對女孩則冷漠淡然。現(xiàn)今，這樣的思想已經(jīng)較為少見，但仍有少數(shù)父母存在這樣的思想。 受這種思想和心理的影響，父母往往對自己的**個(gè)孩子抱有殷殷的期待，而且更希望**胎能生個(gè)男孩。從父母期待的角度來說，在某些家庭中，孩子的命運(yùn)在出生之前其實(shí)就已經(jīng)定了。如果是男孩，父母就會對他關(guān)愛有加；如果是女孩，父母就可能因期待沒能實(shí)現(xiàn)而對女孩區(qū)別對待。這類父母的做法，實(shí)際上就是性別歧視。很多父母并沒有意識到這一點(diǎn)，他們更沒想到，自己對孩子的態(tài)度會讓孩子產(chǎn)生認(rèn)知偏差，情況嚴(yán)重的話，孩子的心理甚至?xí)l(fā)生扭曲。 我們說，一個(gè)人的性別并不是只有生理性別這一個(gè)層面，心理性別和社會性別也是性別的重要組成部分。生理性別是由我們的生物學(xué)特征決定的，心理性別取決于我們對自己生理性別的認(rèn)同程度，社會性別則是由他人對一個(gè)人的生理性別的認(rèn)同程度決定的。 通常來說，父母對孩子的性別期待，同時(shí)包括對孩子生理性別和社會性別的期待。孩子發(fā)現(xiàn)自己的性別與父母對自己的期待有所不同時(shí)，就會試著改變自己，以滿足父母的某種期待，從而得到父母的某種認(rèn)可。通常來說，孩子的生理性別無法改變，他們就只能在心理性別和社會性別方面做出改變的嘗試。 比如，為了迎合父母喜歡男孩的心理，女孩可能會穿著中性的衣服、理短發(fā)、學(xué)習(xí)男孩的行事方式等。表面上，女孩的這種選擇給自己帶來了一定的利好，可她內(nèi)心深處其實(shí)并不想這樣做，長期處于這樣矛盾的心理狀態(tài)下，女孩的心理會有畸形的可能。更有甚者，由于自己的性別不被接受，有些女孩會認(rèn)為自己的其他方面也不被接受，這讓她們對自己的身高、體重、愛好等都采取否定的態(tài)度。一旦產(chǎn)生這種心理，這些女孩就會嫌棄甚至傷害自己，乃至于產(chǎn)生永遠(yuǎn)難以抹去的心理陰影。 父母對孩子的性別期待，是他們心理需求的反映。父母的心理影響了他們的行為，這些行為又對孩子的心理產(chǎn)生影響，促使孩子做出相應(yīng)的行為去迎合父母的心理。也就是說，孩子的心理和行為從小就受到原生家庭環(huán)境的影響。父母對孩子性別的態(tài)度，在很大程度上影響著孩子對自己和外界的認(rèn)知。 思考與發(fā)現(xiàn) 1．你對孩子的性別有特定的期待嗎？ 2．你覺得孩子對你來說意味著什么？ 3．在一個(gè)原生家庭中，父母對孩子的性別期待，會對孩子造成什么樣的影響？
原生家庭心理學(xué) 作者簡介
王搏：遼寧人，沈陽工業(yè)大學(xué)碩士研究生，文華學(xué)院副教授，主要研究方向是經(jīng)濟(jì)管理和心理健康，擁有近10年的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)。主導(dǎo)和參與過國內(nèi)外心理學(xué)理論的研究和分析，用極受聽眾歡迎的語言講解心理學(xué)研究成果，為千余名來訪者提供了一對一的、科學(xué)有效的心理咨詢服務(wù)，幫助有心理問題的人走出困境并健康、平和的面對生活與工作。
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