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雖然痛苦到崩潰,卻無法辭職的理由

包郵 雖然痛苦到崩潰,卻無法辭職的理由

出版社:北京聯合出版公司出版時間:2021-01-01
開本: 其他 頁數: 160
讀者評分:5分1條評論
本類榜單:成功/勵志銷量榜
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雖然痛苦到崩潰,卻無法辭職的理由 版權信息

雖然痛苦到崩潰,卻無法辭職的理由 本書特色

1作者將自己職場過勞差點尋死的經歷畫成漫畫,在網上引起轟動,推特30萬人轉發,3000萬人在推特上看過,令無數讀者強烈共鳴,被讀者稱為“救命恩人”。 2原書漫畫在日本引發“過勞死”話題大討論,英國BBC、TBS電視臺、《朝日新聞》《讀賣新聞》《日經新聞》均有報道。 3真實還原職場人瀕臨過勞的工作狀態,以及痛苦掙扎的心理狀態,幫助困于職場的人擺脫“痛苦到崩潰”的狀態。另有精神科醫師協助執筆,針對“過勞”“抑郁癥”給出中肯的建議。

雖然痛苦到崩潰,卻無法辭職的理由 內容簡介

日本轟動一時的過勞死漫畫終于成書了!簡體中文版正式出版面世。起初日本設計師汐街可奈在網上發布了8頁漫畫,她將自己在血汗企業陷入職場過勞、患抑郁癥、差點尋死的親身經歷畫成漫畫,結果引發讀者強烈共鳴,并在網上瘋傳。推特30萬人轉發,瀏覽人數達3000萬,讀者稱它為“救命恩人”。讀者紛紛留言:“太真實了,讓人想哭”“這根本就是在說我”“我終于能夠辭職了,謝謝”。這部漫畫同時引起社會對“過勞死”話題的大討論,英國BBC、TBS電視臺、《朝日新聞》《讀賣新聞》《日經新聞》等媒體爭相報道此事。后來邀請精神科醫生結城裕協助執筆,針對“抑郁癥”“過勞”等給出中肯醫學意見,成書后在日本市場大受歡迎,尤其在年輕讀者中影響巨大。書中從當事人角度展示了超負荷工作的職場人的身心狀態、為什么明明痛苦到崩潰卻無法辭職,應該如何擺脫過勞狀態,句句貼心,有笑有淚,令人生出勇氣。此書寫給經歷過勞、正通往過勞之路、被過勞摧毀身心健康、過勞而不自知的辛苦工作者們,獻給所有忙于工作的人,你可以多為自己而活。

雖然痛苦到崩潰,卻無法辭職的理由 目錄

1 第1章 為什么要努力到崩潰的地步? 2 第2章 察覺心靈的SOS 3 第3章 不努力的勇氣 4 第4章 如何活出自己的人生 5 第5章 世界其實是很寬廣的 6 結語 給犧牲自己、過度努力的人 7 后記

雖然痛苦到崩潰,卻無法辭職的理由 作者簡介

汐街可奈(汐街コナ) 日本漫畫家。曾任廣告制作公司的平面設計師,之后從事漫畫創作,也做過封面設計、插畫及游戲角色圖等工作。將自己擔任設計師期間差點過勞輕生的經歷畫成漫畫,在網上引起轟動,出版成書后反響強烈。 結城裕 (ゆうきゆう) 日本精神科醫師、作家、漫畫作者。畢業于東京大學醫學系醫學科,為Yu精神科診所、Yu皮膚科診所集團總院長。從事醫師診療工作之余發行訂閱人數達16萬人的電子報《性感心理學》。推特關注人數約40萬人。出版《抓住對方的心不放的心理戰術》《漫畫心療系》《漫畫教你如何改造肉體》《漫畫教你如何受歡迎》《大人的心理學》等作品,總發行冊數超過400萬冊。

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