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小學生一定要掌握的時間管理法

小學生一定要掌握的時間管理法

作者：傅志輝
出版社：中國紡織出版社出版時間：2022-08-01
開本： 32開 頁數： 224
本類榜單：家庭教育銷量榜
中 圖 價:¥22.7(5.7折) 定價  ¥39.8 登錄后可看到會員價
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小學生一定要掌握的時間管理法 版權信息

  • ISBN：9787518084258
  • 條形碼：9787518084258 ; 978-7-5180-8425-8
  • 裝幀：一般輕型紙
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：

小學生一定要掌握的時間管理法 內容簡介

時間就是知識，時間就是力量，時間就是生命。然而，家長催促孩子、孩子抱怨時間不夠用是很多家庭不可調和的矛盾，幫助孩子做好時間管理成為家長們迫在眉睫的問題。 《小學生一定要掌握的時間管理法》是一本家庭教育類書籍，重在培養孩子的時間觀念，可以讓孩子有效地掌握自己的時間和生活，培養孩子“高效學習、從容生活”的好習慣，讓孩子高效且快樂地成長。

小學生一定要掌握的時間管理法 目錄

第01章　找到原因，你的孩子為何總是拖拖拉拉 001
反正媽媽會做好 包辦代替，讓孩子時間意識淡薄 002
時間還早著呢 孩子做什么都行動遲緩、拖拖拉拉 006
媽媽不在，晚點沒關系 只要不督促，孩子就拖拉 010
別催了，越催越快不起來 不要總是催促孩子 014
去這還是去那 猶豫不決只會讓孩子浪費時間 018
怎么都不滿意 過度追求完美讓孩子浪費時間 021
咦，這個真好玩 孩子注意力不集中自然會浪費時間 025
第02章 加強孩子的時間觀念，強有力的時間意識能提升專注力 031
時間很重要嗎 讓孩子認識到時間管理的重要性 032
我就是不想動 培養孩子的自動自發性 035
東西又找不到了 孩子做事缺乏計劃和條理耽誤時間 037
失約無傷大雅 孩子不守時的行為要及時糾正 040
總是記不住，效率太低了 幫助孩子尋找適合的記憶方法 044
學習太累、休息時間不足 固定時間學習、固定時間娛樂 047
第03章 用好工具，讓孩子如此管理時間事半功倍 051
什么是時間 借助時鐘幫助孩子認識和理解時間 052
我不想起床 善用小鬧鐘讓孩子更自覺 056
總是雜亂無章 幫助孩子做一份時間規劃表 059
事情太多記不住 鼓勵孩子養成做備忘錄的習慣 062
新方法更高效 借助高科技來幫助孩子管理時間 065
事情太多太煩瑣了 四象限法幫助孩子提高做事效率 068
第04章　勞逸結合，引導孩子養成早睡早起與規律的作息習慣 073
學習絲毫不敢松懈 鼓勵孩子放松自己 074
我要爭分奪秒地抓緊時間學習 珍惜時間學習，
但也不能拼命擠時間 077
下午總是沒精神 培養孩子每天午睡的好習慣 081
我也需要休閑 制定生活規矩，讓孩子有個好的作息習慣 084
學習好就行 引導孩子養成運動的習慣 087
心情好什么都好 良好心情幫助孩子提高學習效率 090
到什么時間學習什么 培養孩子固定的學習習慣 094
第05章　化整為零，讓孩子抓住現在的每一分鐘認真學習 097
我還小呢 從現在起，抓住時間的韁繩努力學習 098
功課毫無頭緒好心煩 珍惜時間，就是讓孩子按計劃學習 101
為什么學習起來這么累 好方法引領孩子學習更專注 105
不要浪費一分鐘 告訴孩子巧妙利用零碎時間學習 109
一日之計在于晨 讓孩子充分利用早晨的時間高效學習 112
終于放暑假了 引導孩子科學地安排長假的學習 115
第06章　明確方向，計劃是訓練孩子時間管理能力的基礎 119
總是力不從心 有計劃地學習，孩子學習才能心中有數 120
學習沒有方向 高效學習，從幫助孩子明確目標開始 123??
為夢想而努力 讓孩子擁有夢想，充實地過每一天 126
我是個“馬大哈” 教孩子要專注細節、考慮周全 128
先人一步 督促孩子做好課前預習 131
07章　拒絕干擾，良好的生活和學習環境讓孩子更高效 135
別總是來打擾我 別在孩子學習時干擾和刺激他 136
關掉電視計算機吧 別讓孩子在電子產品上浪費時間 138
來者不拒很耽誤時間 我們要教會孩子敢于拒絕他人 142
吵吵鬧鬧怎么靜得下心 給孩子溫馨靜謐的家庭環境 145
能別沒完沒了嗎 喋喋不休地嘮叨會破壞孩子的專注力 148
第08章　統籌規劃，引導孩子做事分清輕重緩急 153
預則立，不預則廢 培養孩子凡事提前準備的習慣 154
重要的事總是沒做 告訴孩子將重要的事放在*有效率的時間里做 157
總是手忙腳亂 告訴孩子別把日程安排得太局促 161
瑣事太多了 告訴孩子不要在瑣事上浪費太多時間 164
我可以一邊學習一邊玩嗎 讓孩子學會每次只做一件事 167
*后時間快到了 多限時讓孩子提升專注力 170
第09章　培養整理習慣，從生活中訓練孩子的時間管理能力 173
把小事做好才能做大事 在日常生活小事中磨煉孩子的專注力174
讓我自己來吧 鼓勵孩子自己動手，提升孩子的專注力 177
保持整潔 培養孩子收拾整理的好習慣 181
一步步養成專注、惜時好習慣 每天給孩子布置一點家務 185
書桌雜亂不堪讓我心煩 好好學習，讓孩子從整理書桌開始 189
第10章 正面引導與激勵，讓孩子自覺主動、爭取時間 193
“我知道你可以更快的！” 正面鼓勵，培養孩子的行動力 194
不想學習 引導和鼓勵才能培養出自動自發力強的孩子 197
我是不是很差勁 孩子懶散、拖延不要過度批評 200
我對學習沒興趣 孩子學習怠惰，如何培養熱情 204
自學太難了 培養孩子的自學能力和課外學習的能力 208
為什么不給我輔導作業 讓孩子自覺、獨立完成作業 211
參考文獻 215
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小學生一定要掌握的時間管理法 節選

時間還早著呢——孩子做什么都行動遲緩、拖拖拉拉 自古以來，我們常常被告誡要珍惜時間，孔老夫子也曾喟然長嘆：“逝者如斯夫，不舍晝夜！”生活中，我們常常告訴孩子要珍惜時間，然而，面對要完成的事情，人們都會盡量把事情拖到*后期限才去做，到了不能再拖的時候才拼命完成。例如，早上起床，發現要遲到了，他們才從床上起來；要考試了，他們才發現有很多知識點沒有復習到；在寒暑假作業這一問題上，孩子們更是能拖就拖。 孩子們每個學期*盼望的就是放長假，一到長假，他們就可以暫時擺脫學習的壓力，不需要每天按時上學、做功課，可以和伙伴們盡情地玩。放假前，他們會對自己的假期有無限的憧憬，也會制訂很多計劃，但無論如何，似乎他們都忘記了假期還有一個重要的任務——老師布置的作業。因為孩子們會認為，假期時間長著呢，先好好玩吧。只要你催促他們，他們就會說“時間還早呢”，但假期畢竟是假期，假期總會過去，很快，孩子們發現，馬上就要開學了，可是作業還沒做呢！耙粋星期肯定能搞定”，孩子們這樣為自己打算著，但實際上， 真到*后一星期的時候，他們發現，作業太多了，太難了，自己根本沒有精力和能力完成放假伊始被自己看輕的假期作業。接下來，孩子們開始積極活動起來了，他們開始給同學打電話，開始走街串戶，只為“借”作業“參考”一下，用一個半天的時間就完成了一個假期的作業，孩子們懸著的心也落了地。 孩子們的拖拉其實就是缺乏時間觀念和行動意識的表現，其實，我們每個人都有這樣的毛病，因為人們都愿意先享受輕松的時刻，將負擔任務放到*后突擊完成。但事實上，“臨時抱佛腳”往往只是為了交出任務，結果也只能勉強過關。而當下次再遇到這樣的情況時，孩子還會重復這樣的做法。以這樣的態度學習、生活，孩子又怎么能形成良好的習慣呢？因此，每一個家長，都應該注意這一點，決不能讓孩子養成拖拉的習慣。 “東東，去做作業吧，你都看了半天電視了！眿寢屢贿吽⑼耄贿吔姓诳措娨暤臇|東回房間做作業。 “等會兒，再看完這集，我就去！ “你剛才都這么說，再不去，你今天的作業估計都做不完了！ “哎呀，媽媽，你真啰唆。” “過來一下，東東，媽媽覺得有必要告訴你管理時間的重要性了！ 對于任何一個孩子來說，時間都是尤為珍貴的。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，任何知識的獲得都要花費時間。因此，我們要告訴孩子，要正確地認識時間的作用，不要荒廢了大好的青春，要把時間觀念，當成追求成功成才路上必須培養的品質之一。為此，我們可以告訴孩子關于寒號鳥的傳說。 寒號鳥是一種很特別的鳥，與其他鳥類不同的是，它有四只腳，翅膀是光禿禿的，也不能和其他鳥類一樣翱翔于天空，但其實，寒號鳥原來不是這樣的。 很久以前的一個夏天，寒號鳥比其他鳥類更漂亮，它全身長滿了潔白的、美麗的羽毛，因此，他很驕傲，認為自己已經是*漂亮的鳥了，甚至不把鳥類之王——鳳凰放在眼里，他每天也不干活，只是炫耀自己的美貌。 很快，秋天來了，所有的鳥類都開始忙了，有的開始準備過冬的食物，有的開始飛向南方避寒，而只有寒號鳥，既沒有飛到南方去的本領，又不愿辛勤勞動，仍然是整日東游西蕩的，還在一個勁地到處炫耀自己身上漂亮的羽毛。 一眨眼，冬天終于來了，大雪紛飛，所有的鳥類都躲起來過冬了，但寒號鳥卻饑寒難耐，而且，它身上美麗的羽毛也都掉光了，它更冷了，它只有躲在石縫中避寒，它不停地叫著：“好冷啊，好冷啊，等天亮了就造個窩！”等到天亮后，太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥又忘記了夜晚的寒冷，于是它又不停地唱著：“得過且過！得過且過！太陽下面暖和！太陽下面暖和！” 終于，整個冬天，寒號鳥都這樣凄慘地過著。等到春天來的時候，其他鳥類飛來石縫旁邊時，寒號鳥已經凍死了。 這個寓言故事同樣說明了拖延就是寶貴生命的一種無端浪費。魯迅說過：“偉大的事業同辛勤的勞動成正比，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就會出現！鼻趭^源于執著，永不放棄，永不松懈。假如你渴望成功，那就抓住今天，立即行動！ 事實上，不重視時間是所有人尤其是孩子在學習乃至生活中的大敵。而養成守時、有序、高效的好習慣，是孩子一生受用不盡的財富。從人生成功的角度講，統籌規劃的意識和能力是一個要做大事的人取得成功所必須具備的一項重要素質，而這種素質只能在從小就習慣制訂具體的學習計劃并嚴格執行的實踐中才能培養形成。 拖拉是一種壞習慣，也容易引起心理內疚和焦慮，那些做事拖拉的人常常會受到一定程度的心理折磨。一些現代教育專家認為，人們拖拉的真正原因其實就是恐懼。而驅除恐懼的唯一辦法就是迎向它，行動起來，盡早完成任務。因此，作為父母，你的孩子如果也行事拖拉，那么，你一定要引起重視，因為這對于孩子的成長和未來的發展是十分不利的。在日趨激 烈的競爭中，磨蹭拖拉的人是很容易被社會淘汰的。因此，作為家長，我們要努力改變孩子拖拉的習慣。我們要告訴孩子，在考場上，面對題目繁雜的試卷，你能夠拖延嗎？時間就是分數！你的拖延很可能使自己無法按時答完試卷；琶χ校銇y了陣腳，看錯題，來不及做題，思路混亂，不能發揮自己的正常水平。于是乎，本應是狀元的你落了榜。由此可見，拖延的毛病是一定要改正的！ 快樂是**位的，我們要告訴孩子，既然問題不能逃避，那么，為何不先解決了問題再盡情地玩耍呢？如此感受快樂的心境和有事情沒有完成的心境是截然不同的。 然而，孩子畢竟是孩子，他們對自己的行為缺乏一定的自制力，他們總是想先玩耍，因此，就需要家長要求他們在規定的時間內完成應該做的事，讓孩子產生一種緊迫感，這樣完成的作業，就比倉促之下完成的效果要好得多，當孩子養成“今日事今日畢”的好習慣后，他會終身受益。 當然，督促孩子并不是說要讓孩子二十四小時都努力學習，當孩子做了一天的作業真的辛苦的時候，家長*好不要去打擾孩子，更不要去逼迫孩子做事情。要知道，讓孩子適當放松一下有助于接下來的學習更好地進行。

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