国产精品一久久香蕉产线看/亚洲图区欧美/亚洲国产精品电影人久久网站/欧美日韩在线视频一区

超值優(yōu)惠券
¥50
滿100可用 有效期2天

全場(chǎng)圖書通用（淘書團(tuán)除外）

不再提示
關(guān)閉
圖書盲袋，以書為“藥”
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請(qǐng) | 注冊(cè)
> >>
極簡(jiǎn)時(shí)間管理:4倍效率實(shí)操方法,輕松實(shí)現(xiàn)“開掛”人生

極簡(jiǎn)時(shí)間管理:4倍效率實(shí)操方法,輕松實(shí)現(xiàn)“開掛”人生

作者：畢嶸
出版社：電子工業(yè)出版社出版時(shí)間：2023-06-01
開本： 其他 頁(yè)數(shù)： 280
中 圖 價(jià):¥55.4(7.1折) 定價(jià)  ¥78.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
加入購(gòu)物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>
買過(guò)本商品的人還買了

極簡(jiǎn)時(shí)間管理:4倍效率實(shí)操方法,輕松實(shí)現(xiàn)“開掛”人生 版權(quán)信息

極簡(jiǎn)時(shí)間管理:4倍效率實(shí)操方法,輕松實(shí)現(xiàn)“開掛”人生 本書特色

如果你對(duì)如何更好地管理時(shí)間感到困擾，那么《極簡(jiǎn)時(shí)間管理》是一本非常值得推薦的書。它不僅提供了一些針對(duì)性AI時(shí)代的時(shí)間管理技巧和工具，而且通過(guò)簡(jiǎn)單易懂的方式闡述了如何找到適合自己的節(jié)奏，更好地利用時(shí)間。 書中還提供了一些個(gè)性化的方法，可以讓你根據(jù)自己的情況制訂時(shí)間管理計(jì)劃，更好地應(yīng)對(duì)自己的時(shí)間管理問(wèn)題。 如果你想在AI時(shí)代更有效地工作和生活，那么不妨試試這本《極簡(jiǎn)時(shí)間管理》。

極簡(jiǎn)時(shí)間管理:4倍效率實(shí)操方法,輕松實(shí)現(xiàn)“開掛”人生 內(nèi)容簡(jiǎn)介

1.第1~3章，一學(xué)就會(huì)而且可持續(xù)的時(shí)間管理技巧。日志復(fù)盤法、番茄工作法、打卡、快速排程法、高能難事法、時(shí)間容器法、模板應(yīng)用法、艾賓浩斯記憶法、時(shí)間拆分法等。2.第4~6章，通過(guò)時(shí)間管理實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由的捷徑。需要付出30天左右努力才能有明顯效果的時(shí)間管理方法：GTD方法、例行事項(xiàng)法、周期排程法、目標(biāo)可視化法、8大維度平衡法、空間整理法、智能排程法、情緒管理法、冥想專注法、個(gè)性化作息定制法等。3. 第7~8章，綜合運(yùn)用時(shí)間管理方法解決現(xiàn)實(shí)和未來(lái)的困境。輕松解決拖延癥，不同職場(chǎng)階段如何快速提升，面向未來(lái)的時(shí)間管理方案，運(yùn)用AI、萬(wàn)物互聯(lián)技術(shù)做好一生的時(shí)間管理。

極簡(jiǎn)時(shí)間管理:4倍效率實(shí)操方法,輕松實(shí)現(xiàn)“開掛”人生 目錄

1 一學(xué)就會(huì)，一用就靈的時(shí)間管理技巧
1.1  記錄日志，提高效能 / 002
1.2  學(xué)會(huì)專注，提升的不只是效率 / 013
1.3  看完這一節(jié)，你再?zèng)Q定是否要做計(jì)劃 / 018
2 只需三點(diǎn)，讓高效率持續(xù)在線
2.1  在群體中更快更好地成長(zhǎng) / 030
2.2  情緒管理——時(shí)間管理繞不過(guò)去的坎 / 039
2.3  精力管理——為時(shí)間管理插上翅膀 / 049
3 三種狀態(tài)，讓你不但效率提高，結(jié)果也更漂亮
3.1  想成事，一定要找到3種人 / 060
3.2  清單革命，助你做一個(gè)靠譜的人 / 068
3.3  進(jìn)入“心流”狀態(tài)，體驗(yàn)美好感覺 / 076
4 擁有一個(gè)智能秘書
4.1  輕松搞定一周100 件事 / 088
4.2  輕松干掉“紅點(diǎn)焦慮癥”/ 095
4.3  這樣才能真正落實(shí)好長(zhǎng)期主義 / 102
5 管理四種關(guān)鍵目標(biāo)
5.1  你可以有比財(cái)務(wù)自由更大的目標(biāo) / 116
5.2  四種關(guān)鍵目標(biāo)的時(shí)間管理要訣 / 138
5.3  這4個(gè)維度不一定要設(shè)目標(biāo)，但要進(jìn)行時(shí)間管理 / 150
6 活在當(dāng)下，幸福隨時(shí)隨地
6.1  空間管理——愜意的同時(shí)助力時(shí)間管理 / 158
6.2  工作和生活真的不能平衡嗎 / 168
6.3  搞定一切，享受生活 / 184
7 三種方法，輕松戰(zhàn)勝拖延頑癥
7.1  了解拖延原因，邁出“戰(zhàn)拖”**步 / 196
7.2  循序漸進(jìn)，用良幣驅(qū)逐劣幣 / 208
7.3  “圈養(yǎng)”拖延癥 / 230
8 未來(lái)已來(lái)，搭上時(shí)間管理的自動(dòng)駕駛汽車
8.1  人工智能時(shí)代，時(shí)間管理順勢(shì)而上 / 240
8.2  我們的目標(biāo)是星辰大海 / 249
后記 / 263
展開全部

極簡(jiǎn)時(shí)間管理:4倍效率實(shí)操方法,輕松實(shí)現(xiàn)“開掛”人生 作者簡(jiǎn)介

畢嶸深研時(shí)間管理22年 珍時(shí)創(chuàng)始人兼CEO 曾任阿里巴巴集團(tuán)IT總監(jiān) 中國(guó)平安前技術(shù)高管在職場(chǎng)憑借超強(qiáng)時(shí)間管理能力，實(shí)現(xiàn)三個(gè)月崗位三級(jí)跳，多次帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)以同行的4倍效率完成同等項(xiàng)目，從一位普通程序員蛻變?yōu)镃TO，在職場(chǎng)實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。 2019年創(chuàng)立珍時(shí)信息技術(shù)(上海)有限公司，研發(fā)珍時(shí)App（個(gè)人版及企業(yè)版）、時(shí)間創(chuàng)富訓(xùn)練營(yíng)、戰(zhàn)拖訓(xùn)練營(yíng)，致力于讓更多人運(yùn)用作者獨(dú)創(chuàng)的極簡(jiǎn)時(shí)間管理方案，收獲更高效、幸福的人生。

商品評(píng)論(0條)
暫無(wú)評(píng)論……
書友推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服