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體育理論與教學(xué)

大學(xué)體育與健康教程

作者：徐嘉

出版社：天津大學(xué)出版社出版時(shí)間：2023-09-01

開本： 16開 頁數(shù)： 262

本類榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷量榜

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡介
目錄

大學(xué)體育與健康教程版權(quán)信息

ISBN：9787561875742
條形碼：9787561875742 ; 978-7-5618-7574-2
裝幀：一般膠版紙
冊(cè)數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運(yùn)動(dòng)
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體育理論與教學(xué)

大學(xué)體育與健康教程內(nèi)容簡介

本教材以“素質(zhì)教育”“以人為本”“健康**”為指導(dǎo)思想，依據(jù)《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，以“掌握運(yùn)動(dòng)技能，形成終身體育意識(shí)，促進(jìn)身心健康發(fā)展”為目標(biāo)，以大學(xué)體育鍛煉理論基礎(chǔ)、大學(xué)體育健康管理、大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、大學(xué)體育游戲四個(gè)部分為課程內(nèi)容。其中大學(xué)體育鍛煉理論基礎(chǔ)主要包括大學(xué)體育概述、體育鍛煉的生理學(xué)基礎(chǔ)、體育鍛煉的訓(xùn)練學(xué)基礎(chǔ)等內(nèi)容；大學(xué)體育健康管理主要介紹了健康管理、體育健康促進(jìn)、健康行為、體育運(yùn)動(dòng)與健康、行為的健康指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)損傷與運(yùn)動(dòng)處方、大學(xué)生體質(zhì)健康等內(nèi)容；大學(xué)體育游戲主要介紹了大學(xué)體育游戲概述、身體素質(zhì)游戲、體育游戲與心理健康等內(nèi)容；大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐包括體能主導(dǎo)身體素質(zhì)發(fā)展類、技能主導(dǎo)表現(xiàn)難美類、技戰(zhàn)能主導(dǎo)同場對(duì)抗類、技戰(zhàn)能主導(dǎo)隔網(wǎng)對(duì)抗類四個(gè)部分，基本涵蓋了所有項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)，為大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)選擇提供了豐富的樣本，為體育課程學(xué)習(xí)和自我身體鍛煉提供了科學(xué)的指導(dǎo)，同時(shí)也為推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育奠定了一定的理論基礎(chǔ)。

大學(xué)體育與健康教程目錄

**章大學(xué)體育鍛煉理論基礎(chǔ) **節(jié) 大學(xué)體育概述第二節(jié) 體育鍛煉的生理學(xué)基礎(chǔ) 第三節(jié) 體育鍛煉的訓(xùn)練學(xué)基礎(chǔ) 第二章大學(xué)體育健康管理節(jié) 健康管理第二節(jié) 體育健康促進(jìn) 第三節(jié) 健康行為第四節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)與健康第五節(jié) 行為的健康指導(dǎo) 第六節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷與運(yùn)動(dòng)處方第七節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)健康第三章田徑運(yùn)動(dòng) 節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 田徑技術(shù) 第三節(jié) 田徑競賽規(guī)則第四章體操運(yùn)動(dòng) 節(jié) 體操概述第二節(jié) 體操術(shù)語第三節(jié) 徒手體操第四節(jié) 持輕器械體操動(dòng)作第五章足球運(yùn)動(dòng) 節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 足球基本技術(shù) 第三節(jié) 足球規(guī)則第六章籃球運(yùn)動(dòng) 節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與作用第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù) 第四節(jié) 籃球競賽規(guī)則第七章排球運(yùn)動(dòng) 節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 排球技術(shù) 第三節(jié) 排球競賽規(guī)則第八章武術(shù) 節(jié) 武術(shù)概述第二節(jié) 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù) 第三節(jié) 武術(shù)基礎(chǔ)套路第四節(jié) 武術(shù)套路競賽規(guī)則第九章健美操運(yùn)動(dòng) 節(jié) 健美操概述第二節(jié) 健美操基本術(shù)語與基本動(dòng)作第三節(jié) 健身性健美操課程第四節(jié) 健身性健美操競賽規(guī)則第十章大學(xué)體育游戲節(jié) 大學(xué)體育游戲概述第二節(jié) 身體素質(zhì)游戲第三節(jié) 體育游戲與心理健康

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