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寶寶輔食這樣吃,不生病、不挑食,更健康

包郵 寶寶輔食這樣吃,不生病、不挑食,更健康

出版社：貴州科技出版社出版時間：2018-05-01
開本： 24cm 頁數(shù)： 172頁
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寶寶輔食這樣吃,不生病、不挑食,更健康 版權(quán)信息

寶寶輔食這樣吃,不生病、不挑食,更健康 本書特色

寶寶斷奶期**！ 新手媽媽的輔食寶典！ 做法、喂法、輔食推進(jìn)方法一本全部涵蓋！ 用科學(xué)的搭配制作輔食，讓寶寶更健康，讓媽媽更省心。 用簡單的手法制作輔食，讓媽媽更省時，讓寶寶更愛吃。 用分階段的方法制作輔食，讓媽媽一目了然，讓寶寶無憂成長。 用有針對性的輔食分析，讓媽媽輕松應(yīng)對生病過敏，讓寶寶茁壯成長。

寶寶輔食這樣吃,不生病、不挑食,更健康 內(nèi)容簡介

寶寶輔食何時添加? 從什么食物開始添加*安全? 蔬菜水果類輔食該如何處理? 輔食添加有哪些原則和誤區(qū)? 寶寶不愛吃輔食是因?yàn)樘羰硢? 如何通過觀察寶寶生長發(fā)育調(diào)整輔食添加……本書分輔食的基礎(chǔ)知識、吞咽期、蠕嚼期、細(xì)嚼期、咀嚼期等, 為新手媽媽解答輔食添加過程中的各種問題。

寶寶輔食這樣吃,不生病、不挑食,更健康 目錄

Part 1 輔食的基礎(chǔ)知識 怎樣推進(jìn)輔食的添加 添加輔食的目的：從母乳/配方奶過渡到吃飯 添加輔食的進(jìn)度存在個體差異，要按照寶寶的節(jié)奏來推進(jìn) 輔食開始的小信號 制作輔食的基本技巧 添加輔食之前的**小工具 寶寶輔食制作的6種方法 粥的制作方法 寶寶輔食冷凍的方法和原則 善于利用嬰兒食品 什么時候開始教寶寶使用勺子、吸管和杯子 Part 2 吞咽期（5-6個月） 吞咽期輔食添加原則 第1天輕松嘗試給寶寶添加輔食 第1周每日1次，在固定的時間添加輔食 第2-3周增加輔食的黏稠度，準(zhǔn)備添加蛋白質(zhì) 第1個月關(guān)注營養(yǎng)均衡，輔食添加為每日2次 吞咽期食譜詳解 吞咽期主食食譜 吞咽期蔬菜類食譜 吞咽期蛋白質(zhì)食譜 吞咽期營養(yǎng)均衡的菜單 吞咽期的Q&A Part 3 蠕嚼期（7-8個月） Part 4 細(xì)嚼期（9-11個月） Part 5 咀嚼期（1歲至1歲6個月） Part 6 輔食變奏曲 當(dāng)季好食何時吃 食物添加一覽表
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寶寶輔食這樣吃,不生病、不挑食,更健康 作者簡介

上田玲子，營養(yǎng)學(xué)博士、管理營養(yǎng)師、帝京科學(xué)大學(xué)教授。兼任日本營養(yǎng)改善學(xué)會評議委員、日本幼兒營養(yǎng)研究會運(yùn)營委員會委員等職。TransScope綜合研究室股份有限公司董事。

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