**章 生涯規(guī)劃，沒有新高考也需要 / 【關鍵詞： 人生規(guī)劃】 **節(jié) 規(guī)劃從何談起 / 第二節(jié) 規(guī)劃有哪些辦法 / 第二章 新高考，新的高中節(jié)奏 / 【關鍵詞： 適應環(huán)境】 **節(jié) 變的不僅是環(huán)境 / 第二節(jié) 三年之后去哪里 / 第三節(jié) 適應新節(jié)奏 / 第三章 每個人都天下無雙 / 【關鍵詞：了解自己】 **節(jié) 挖掘你的個性魅力 / 第二節(jié) 興趣是好還是壞 / 第三節(jié) 家庭是起跑線嗎 / 第四節(jié) 你需要怎么辦 / 第四章 打破“高分低能”的偏見 / 【關鍵詞： 六大能力】 **節(jié) 學習能力 / 第二節(jié) 思維能力 / 第三節(jié) 觀察能力 / 第四節(jié) 表達能力 / 第五節(jié) 溝通、協(xié)作能力 / 第六節(jié) 抗壓能力 / 第五章 課堂之外的軟實力 / 【關鍵詞： 軟實力】 **節(jié) 校園實踐 / 第二節(jié) 社會實踐 / 第六章 不是一個人的戰(zhàn)斗 / 【關鍵詞： 善用資源】 **節(jié) 家庭資源不可少 / 第二節(jié) 學校資源多把握 / 第三節(jié) 高校資源會利用 / 第四節(jié) 社會資源添助力 / 第七章 從專業(yè)到職業(yè) / 【關鍵詞：專業(yè)與職業(yè)】 **節(jié) 大學讀什么 / 第二節(jié) 學什么不等于做什么 / 第三節(jié) 專業(yè)： 擇世所需，擇己所好 / 第四節(jié) 從現(xiàn)在出發(fā) / 第八章 高三給人生的銘記 / 【關鍵詞：多元選擇】 **節(jié) 多元選擇的取舍 / 第二節(jié) 調(diào)整備考情緒 / 第三節(jié) 志愿填報與錄取 / 第四節(jié) 高考后的長遠人生 /