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大學(xué)體育與健康教程 版權(quán)信息
- ISBN:9787548741077
- 條形碼:9787548741077 ; 978-7-5487-4107-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
大學(xué)體育與健康教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介
為落實(shí)立德樹人根本任務(wù)。加強(qiáng)高等學(xué)校體育工作,切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,我們針對(duì)當(dāng)前高等學(xué)校體育教學(xué)的實(shí)際情況,以陽光體育精神為指針,整合了多種數(shù)字化教學(xué)資源,以滿足教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)需要。從“體育與健康”開篇,著眼于提高學(xué)生的體育與健康意識(shí),緊扣當(dāng)前高等學(xué)校體育教育發(fā)展和改革的新趨勢(shì),汲取了許多新的教育觀念和知識(shí),貼近學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和生理、心理特征,運(yùn)用信息技術(shù),增加二維碼技術(shù)動(dòng)作微視頻講解,圖文并茂,具有很強(qiáng)的可讀性和操作性。《大學(xué)體育與健康教程》融體育理論與實(shí)踐和信息化技術(shù)為一體,圍繞“課程思政”為中心,樹立“三全教育”理念,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志,培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)。
大學(xué)體育與健康教程 目錄
**節(jié) 體育的概念與功能
第二節(jié) 體育的產(chǎn)生與發(fā)展
第二章 體育與健康
**節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)
第二節(jié) 亞健康與體育衛(wèi)生保健知識(shí)
第三節(jié) 科學(xué)健身的原則與方法
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的防治與應(yīng)急處理
第三章 田徑運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 跑
第二節(jié) 跳
第三節(jié) 投
第四章 大球運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 籃球
第二節(jié) 足球
第三節(jié) 排球
第五章 小球運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 乒乓球
第二節(jié) 羽毛球
第三節(jié) 網(wǎng)球
第六章 時(shí)尚健身運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 瑜伽
第二節(jié) 健美操
第三節(jié) 啦啦操
第四節(jié) 體育舞蹈
第七章 民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 武術(shù)
第二節(jié) 導(dǎo)引術(shù)
第四節(jié) 舞獅
第八章 搏擊格斗運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 跆拳道
第二節(jié) 散打
第九章 戶外拓展運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 拓展訓(xùn)練
參考文獻(xiàn)
附錄 大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)評(píng)
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(英)鮑勃·默里//W.拉里·肯尼¥97.3¥128