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高難度溝通

作者:黃薇著
出版社:中國華僑出版社出版時間:2021-03-01
開本: 32開 頁數(shù): 220頁
讀者評分:4.7分7條評論
本類榜單:成功/勵志銷量榜
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高難度溝通 版權(quán)信息

高難度溝通 本書特色

在這個競爭異常激烈的社會,自我推薦、介紹產(chǎn)品、主持會議、商務(wù)談判、交流經(jīng)驗、鼓勵員工、化解矛盾、探討學(xué)問、接洽事務(wù)、交換信息、傳授技藝,還有交際應(yīng)酬、傳遞情感和娛樂消遣等都離不開溝通。溝通能力的高低直接影響到一個人的人際關(guān)系和前途。生活中99%的難題都是由于溝通不暢導(dǎo)致的。人們常因為觀點不同、立場不同、理解不同、優(yōu)先級不同而產(chǎn)生爭吵。如果沒有一套應(yīng)對復(fù)雜情況的溝通技巧,你就很容易陷入不良情緒中,損害自己的各種人際關(guān)系,影響自己的職業(yè)發(fā)展和生活狀態(tài)。學(xué)會高難度溝通,你就能將矛盾變?yōu)闄C遇,不僅可以解決問題、實現(xiàn)目標(biāo),更能加強人際關(guān)系,贏取信任。

高難度溝通 內(nèi)容簡介

本書內(nèi)容包括: 贏得對方的喜歡, 溝通的難度自然就小了 ; 能聽會問, 抓住溝通中*關(guān)鍵的信息 ; 接受沖突, 從“這不對”到“再和我談?wù)劇?; 機智化解尷尬, 談話就不會不歡而散等。

高難度溝通高難度溝通 前言

  溝通是很尋常的事,我們每天都在與人溝通。有些人與我們志同道合,我們要動員他們一起行動,建設(shè)我們想要的生活。有些人并不關(guān)心我們熱心的事物,這就要我們?nèi)ゼぐl(fā)他們的興趣與熱情。有些人站在我們的對立面,我們就要跟他們解釋,說服他們改□。這就是溝通的本質(zhì)。我們要想發(fā)揮溝通的力量,就得認(rèn)真把握所有這些機會。
  但即使我們很努力,也不能做到每一次溝通都是有效的。你是否還記得,哪些談話是不歡而散的?哪些話題是容易引起爭吵,以致你總是避免談?wù)撍鼈?哪些要求是你不敢提出來的,因為你怕會遭到?yán)厲的拒絕?哪些意見是你從不敢說出口的,因為你怕會招致辱罵和報復(fù)?可見,當(dāng)溝通陷入僵□、出現(xiàn)分歧,就成了高難度溝通,如果不能正確地打破僵□、化解分歧,我們就會被困住,無法脫身。
  那么,溝通的僵□是如何產(chǎn)生的呢?
  要弄清這一點,我們首先要明白什么是溝通的僵□。溝通的僵□,就是我們反復(fù)溝通,卻沒有辦法實現(xiàn)我們想要的目標(biāo)。身陷僵□中時,我們往往都意識不到這點,于是我們反復(fù)強調(diào)自己的想法,做出解釋,但是對方就是不理解或者聽不明白,于是挫敗、怨恨、絕望等負(fù)面情緒就產(chǎn)生了。
  當(dāng)你的想法,不被對方理解,雙方就有了分歧。對于分歧,我們首先要明白一點:分歧只是表明雙方的價值觀不同,雙方的關(guān)注點不同,雙方追求的東西不一樣,所以才沒法讓思路在一個頻道,所以才會導(dǎo)致正常的溝通無法進行下去。
  在這個競爭異常激烈的社會,自我推薦、介紹產(chǎn)品、主持會議、商務(wù)談判、交流經(jīng)驗、鼓勵員工、化解矛盾、探討學(xué)問、接洽事務(wù)、交換信息、傳授技藝,還有交際應(yīng)酬、傳遞情感和娛樂消遣等都離不開溝通。溝通能力的高低直接影響到一個人的人際關(guān)系和前途。生活中99%的難題都是由于溝通不暢導(dǎo)致的。人們常因為觀點不同、立場不同、理解不同、優(yōu)先級不同而產(chǎn)生爭吵。如果沒有一套應(yīng)對復(fù)雜情況的溝通技巧,你就很容易陷入不良情緒中,損害自己的各種人際關(guān)系,影響自己的職業(yè)發(fā)展和生活狀態(tài)。在這本書里,我們并不是在一般的意義上抽象地討論“僵□”二字。但是,在所有這些情形當(dāng)中,打破僵□都得從一次具體的談話開始。沒有解決不了的事,只有不會溝通的人。本書提供了各種高難度溝通的方法和實戰(zhàn)練習(xí),幫讀者打破溝通僵□,讓讀者從現(xiàn)在開始,停止?fàn)幷搶﹀e,成為溝通高手。

高難度溝通 目錄

**章 贏得對方的喜歡,溝通的難度自然就小了

與陌生人搭訕,先要創(chuàng)造與對方共鳴的情境

當(dāng)一個話題談不下去,就趕緊換對方喜歡的話題

發(fā)現(xiàn)對方開始不耐煩,就把講話主動權(quán)交給對方

別人的意見和你不同時,不要強迫對方接受你的觀點

與自己不喜歡的人溝通,不妨給予他“無條件認(rèn)同

溝通中出現(xiàn)誤會,先看看自己表達清楚了嗎

別人正在說話時,怎樣優(yōu)雅地插話又不冷場



第二章 能聽會問,抓住溝通中*關(guān)鍵的信息

別人對一件事再三推辭,你要學(xué)會聽對方的弦外之音

面對一時不好解決的問題,通過問話來層層遞進

摸不透對方的心理時,可以多種問話方式雜糅

要確定對方是否在撒謊,只需要不停地追問細節(jié)

面對百依百順的伴侶,怎樣問出他的真實意圖

演講時聽眾反應(yīng)冷淡,就用提問來互動一下



第三章 接受沖突,從“這不對”到“再和我談?wù)劇?

面對沖突和差異,隱忍不說是*壞的選擇

被人誤解后,要盡快當(dāng)面解釋清楚

面對別人的抱怨,先聽他說完

對待冷言冷語,只需回應(yīng)無法證實的假設(shè)部分

聽到自己不以為然的意見時,該不該反駁

停止?fàn)幷撜l對誰錯,尋找雙方意見的*大公約數(shù)



第四章 機智化解尷尬,談話就不會不歡而散

談著談著冷場了,怎樣把場子再炒熱

被人故意冷落,怨恨不如想對策

不小心說錯了話,將錯就錯把話圓回來

說話時觸及他人痛處,不妨自我調(diào)侃一下

背后說人被當(dāng)事人聽到,立即將矛頭指向自己

孩子童言無忌暴露“家丑”,半真半假地承認(rèn)此事

被人一再追問隱私問題,如何堵住對方的嘴

對于左右為難的問題,千萬不要直接回答

……

第五章 每一次成功的說服,靠的都是“心理共鳴”

第六章 拒絕的話不傷人,方式用錯了才傷人

第七章 批評時給別人留面子,就是給自己留余地

第八章 談判只是溝通的手段,目的是讓雙方更好
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高難度溝通 節(jié)選

《高難度溝通(32開平裝)》:【解決方法】曾經(jīng)有這樣一個著名實驗:把一只青蛙放到盛有沸水的鍋里,它會在瞬間跳出。如果把它放到冷水的鍋里,再慢慢加熱,等到它覺得忍受不了水的溫度再想跳出時,已經(jīng)無法動彈了。這個實驗的方法運用到溝通中,就是要你通過問話來層層剝筍,一步步逼出對方的真實想法。與人溝通時,為了讓他人接受自己的意見,人們往往會在*開始的時候問一些看似跟主題無關(guān)緊要的話,被問者也是非常不在意地回答,到了*后,當(dāng)被問者突然意識到問話者話里有話的時候,為時已晚,他已經(jīng)掉到對方設(shè)的陷阱里,爬不出來了。孟子就使用這種方法,給齊宣王提了三個問題,這三個問題有內(nèi)在的遞進邏輯,與齊宣公的關(guān)聯(lián)程度也越來越深。剛開始齊宣王沒有意識到孟子問這些話到底是因為什么,前兩個問題的目的性非常模糊,直到*后一個問題提出,他才頓悟:原來,孟子是在用這樣的方式提醒我啊。這種說服法就像剝筍。筍有多層外皮包裹,剝筍時總得一層層地剝開,才能剝到所需要的筍心。所謂層層剝筍,就是在說服他人的過程中緊扣主題,從一點切人,逐層展開,直至揭示問題的本質(zhì),進而達到讓對方就范的目的。恰當(dāng)?shù)剡\用層層剝筍術(shù),可使我們的論證一步比一步深入,增強我們語言的說服力量。說服別人是要講究技巧的,如果孟子一開始就提出第三個問題,齊宣王非但不會改,反而可能會加罪于他,這就得不償失。層層剖析,由淺人深,不但可以在*開始隱藏自己的真實目的,還可以顧及對方的接受程度,慢慢地將對方“吃進”。要通過問話來抽絲剝繭,層層遞進,就要懂得問話的三次反應(yīng)原則。所謂的三次反應(yīng)原則,就是在提問時遵循三個法則:1.先問開放性問題,后問是非題在高難度溝通中,有時需要適當(dāng)?shù)乩@一下路,才能真正抵達目標(biāo)。你應(yīng)該先問對方開放性問題,消除對方的戒心,然后再問關(guān)鍵的是非問題,了解對方的真實想法。你的提問必須遵循三個原則:把脈絡(luò)補上,找到支持證據(jù),破除一概而論。2.提問不要一棒子打死,而要預(yù)留臺階溝通中為什么會出現(xiàn)僵局和沖突?往往是因為溝通的一方或雙方感到自尊受到了威脅,所以為了維護自尊,才固守自己的觀點。而當(dāng)人的自尊沒有受到威脅時,卻很有可能做出改變!翱赡苁俏遗e了”“或許是我沒聽懂”等等,這一類的句型有強大的暗示力,特別是對方的基線出現(xiàn)偏離時,先接上這句話再邀請對方響應(yīng),對方會覺得和你對談是安全的,他就有很大的可能愿意溝通。3.適當(dāng)?shù)爻聊,仔細觀察對方的反應(yīng)喋喋不休地表達自己的觀點,不僅容易讓對方反感,而且也不利于你仔細觀察對方的反應(yīng)。因此,你要懂得在溝通中適當(dāng)?shù)爻聊,給對方說話的機會,從而了解對方真正擔(dān)心與在意什么。適時的提問,會讓對方透露更多真實的信息,更有機會了解彼此,而不是用想象在跟對方互動。問完問題后,你還必須仔細留意對方的回答是否明確,如果對方在你使用以上三個法則時沒有明確地說“不”,那說明他被誤導(dǎo)的概率非常高。尤其要注意一點,就是當(dāng)你提出關(guān)鍵性問題后,一定要停下腳步確認(rèn),對方究竟有沒有回答你的問題,還是只是打個“擦邊球”,試圖轉(zhuǎn)移你的注意力。如果對方試圖轉(zhuǎn)移話題,你只需要“態(tài)度溫和,立場堅定”地把問題重復(fù)詢問,直到對方說出明確的答案。這么一來,對方也會了解把話說清楚是對彼此*好的做法。如果對方的回答十分嚴(yán)密、完整,似乎是準(zhǔn)備好的一套說法來說服你時,你可以突如其來地從中間挑選一個時間點,以“倒車式”由后往前詢問更多細節(jié),然后仔細觀察對方的肢體和行為反應(yīng),觀察他怎樣處理這個信號,是否出現(xiàn)偏離基線的行為!

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