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告別腸胃病 版權(quán)信息
- ISBN：9787516914939
- 條形碼：9787516914939 ; 978-7-5169-1493-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
告別腸胃病 本書特色
本書介紹了腸胃病的基本知識，讓大家充分地認(rèn)識腸胃病、了解自身的病情，從而進行有針對性的食療與理療。接下來詳細(xì)介紹了腸胃病患者的飲食要求、能保腸胃健康的食材、保腸胃健康的中草藥及藥膳效方、對治療腸胃病有奇效的中藥良方，以治療腸胃病有特效穴位，*后詳細(xì)介紹了常見的腸胃病穴位理療方法。本書內(nèi)容翔實，特點鮮明，集實用性、針對性和可操作性為一體，讓讀者在日常生活中通過飲食和理療就能達(dá)到護理腸胃的目的。
告別腸胃病 內(nèi)容簡介
現(xiàn)代社會中, 隨著生活水平的提高, 工作壓力增大, 食品安全隱患, 以及忽略飲食健康等因素, 與營養(yǎng)不良和不衛(wèi)生造成相反的腸胃病的發(fā)病率逐年增多, 嚴(yán)重危害人們的健康。本書將食物養(yǎng)生和中醫(yī)理療兩大古老養(yǎng)生手法合而為一, 用古人的智慧治病防病, 讓你吃出健康, 守護健康, 讓患者不再受病痛困擾!
告別腸胃病 目錄
**章 腸胃是人體后天之本，是健康的起點
一、胃，人的后天之本
胃的形態(tài)
胃的生理功能
胃的生理特性
二、腸，是人體食品加工廠，營養(yǎng)吸收之所
小腸的生理功能
小腸的牛理特性
大腸的生理功能
大腸的生理特性
三、腸胃有問題，不能疏忽的
身體信號
信號一：腹痛
信號二：進食后胃痛
信號三：面部生痘痘，多斑
信號四：舌邊齒痕，舌中有裂痕
信號五：飽脹感強烈
信號六：飯后腹瀉
四、腸胃病青睞的人群
類人群：上班族白領(lǐng)
第二類人群：酒桌族
第三類人群：開車族
第四類：出差族
第五類：銀發(fā)族
第六類：網(wǎng)民
五、輕松養(yǎng)好你的小腸胃
飲食結(jié)構(gòu)：葷素搭配1：7
補充“好細(xì)菌”護腸胃
腸胃喜歡4類食物，三種食物養(yǎng)胃消食
怎么吃要有講究
六、腸胃病需三分治，七分養(yǎng)，十分防
早養(yǎng)早治，飲食合理
第二章 養(yǎng)護腸胃的黃金飲食，把腸胃疾病吃走
第三章 妙藥良方——中藥中醫(yī)調(diào)理腸胃效果棒
第四章 手到腸胃安，簡單又實用
第五章 辯證理療——讓腸胃病遠(yuǎn)離你
展開全部
告別腸胃病 作者簡介
趙春杰——師從首都國醫(yī)名師、國家級名老中醫(yī)、著名心血管病專家魏執(zhí)真教授和國醫(yī)大師、著名腎病、糖尿病專家呂任和教授。跟師臨床工作學(xué)習(xí)15余年，受到老師悉心教導(dǎo)，成為老師學(xué)術(shù)經(jīng)驗的傳承人。 主治：心血管疾病、心律失常、高血壓病、糖尿病性心臟病、多發(fā)性大動脈炎及糖尿病、腦供血不足、冠心病心絞痛、腎病、心肌病、內(nèi)科雜病。主要作品《心律失常中醫(yī)診治》 《中國現(xiàn)代百名中醫(yī)臨床家》《心腦血管病的診治》等。
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