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糖尿病看這本就夠了 版權信息
- ISBN：9787122064806
- 條形碼：9787122064806 ; 978-7-122-06480-6
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
糖尿病看這本就夠了 本書特色
《糖尿病看這本就夠了》：糖尿病您得自己治5個小測試幫您“摸底”糖尿病飲食療法的12條“清規戒律”運動增敏胰島素，易瘦體質是目標應對感染的“八項注意”降糖藥的“門派”及“獨門絕技”帖心醫生來支招·飲食治療，無論胖瘦·您一天需要多少熱量·別漏下零食和調料中的熱量·一日三餐的熱量這樣分配·如何享受甜食·該剩飯時就要剩·食用保健品前要做的事兒·手指也可以做計量工具·減少油、鹽用量的小妙招·只要功夫深，油炸食品也能減少熱量·這樣做可以獲得“飽食感”·用好你的刷牙工具·宴會前后“軟著陸”·您一天需要運動多久?·沒時間鍛煉怎么辦·何時何地都可以“快步走”·鞋要這么選，腳要這樣護·這樣檢查您的運動效果·糖尿病患者的簡易小體操·低血糖了這樣辦·胰島素是不是用了就不能停·用藥后要留意體重的變化·糖尿病不能用針灸治·中斷治療太可怕·讓職場壓力走開·留心并發癥的早期信號·家人要做的事兒
糖尿病看這本就夠了 內容簡介
醫生不說，病人不懂；只講有用的，不說無效的；花些時間看看本書作者是怎么說糖尿病的，給點兒耐心和毅力照書中說的去做，您會發現糖尿病真的看這本就夠了！
糖尿病看這本就夠了 目錄
開篇 糖尿病，是您自己治好的
生活的細節決定治療的成敗
糖尿病是一輩子都治不好的病嗎
主動參與，是治療成功的關鍵
糖尿病的治療目標是血糖值正常
糖尿病治療中要注意定期隨診
如何確實有效地開展治療
被診斷糖尿病后要立即行動起來
全方位了解治療方法
對糖尿病要有起碼的知識
認真履行醫生的建議
**章 甜蜜殺手掀起你的蓋頭來
看清糖尿病的本質——胰島素的作用不足
健康人能夠控制血糖的波動
什么叫血糖值？
正常的血糖值是怎樣維持的？
胰島素的作用不足是導致糖尿病的原因
糖尿病的罪魁禍首 ——不良生活習慣
糖尿病的常見病因
自身免疫
生活習慣
妊娠
其他
讓我們做個小測試吧!
2型糖尿病患者的不同致病因素
我會得糖尿病嗎 ——中國人容易患糖尿病
三個數字，觸目驚心
糖尿病為什么“眷顧”中國人？
關注我們的下一代
能感覺得了糖尿病的時候，病情已經惡化了
糖尿病的病情輕時是沒有主觀不適的
糖尿病進展后會出現各種各樣的主觀不適
高血糖引起的不適
并發癥引起的不適
讓我們做個小測試吧！
檢查有沒有得糖尿病 ——我需要進行哪些檢查呢？
尿糖檢查——初步篩查推測血糖值的高低
血糖測定——確診糖尿病的**項目
隨機血糖測試
空腹血糖測試
糖耐量試驗（ogtt）
被診斷糖尿病了，我還要做哪些檢查？
用于了解血糖平均狀態的檢查
糖化血紅蛋白檢查
糖化血清白蛋白檢查
15-脫水葡萄糖醇檢查
用于診斷1型糖尿病的免疫學檢查
用于篩查糖尿病并發癥的檢查
糖尿病不好好治療會怎么樣？
高血糖狀態是引發眾多并發癥的根源
糖尿病患者*常見的三大并發癥
……
第二章 飲食的改善是治療的基礎
第三章 養成運動習慣，控制血糖值
第四章 與糖尿病和平共處
第五章 藥物療法，何時出手
第六章 預防和治療可怕的并發癥
附錄一 算算您每天需要多少熱量
附錄二 常見食物中所含的熱量
生活的細節決定治療的成敗
糖尿病是一輩子都治不好的病嗎
主動參與，是治療成功的關鍵
糖尿病的治療目標是血糖值正常
糖尿病治療中要注意定期隨診
如何確實有效地開展治療
被診斷糖尿病后要立即行動起來
全方位了解治療方法
對糖尿病要有起碼的知識
認真履行醫生的建議
**章 甜蜜殺手掀起你的蓋頭來
看清糖尿病的本質——胰島素的作用不足
健康人能夠控制血糖的波動
什么叫血糖值？
正常的血糖值是怎樣維持的？
胰島素的作用不足是導致糖尿病的原因
糖尿病的罪魁禍首 ——不良生活習慣
糖尿病的常見病因
自身免疫
生活習慣
妊娠
其他
讓我們做個小測試吧!
2型糖尿病患者的不同致病因素
我會得糖尿病嗎 ——中國人容易患糖尿病
三個數字，觸目驚心
糖尿病為什么“眷顧”中國人？
關注我們的下一代
能感覺得了糖尿病的時候，病情已經惡化了
糖尿病的病情輕時是沒有主觀不適的
糖尿病進展后會出現各種各樣的主觀不適
高血糖引起的不適
并發癥引起的不適
讓我們做個小測試吧！
檢查有沒有得糖尿病 ——我需要進行哪些檢查呢？
尿糖檢查——初步篩查推測血糖值的高低
血糖測定——確診糖尿病的**項目
隨機血糖測試
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糖耐量試驗（ogtt）
被診斷糖尿病了，我還要做哪些檢查？
用于了解血糖平均狀態的檢查
糖化血紅蛋白檢查
糖化血清白蛋白檢查
15-脫水葡萄糖醇檢查
用于診斷1型糖尿病的免疫學檢查
用于篩查糖尿病并發癥的檢查
糖尿病不好好治療會怎么樣？
高血糖狀態是引發眾多并發癥的根源
糖尿病患者*常見的三大并發癥
……
第二章 飲食的改善是治療的基礎
第三章 養成運動習慣，控制血糖值
第四章 與糖尿病和平共處
第五章 藥物療法，何時出手
第六章 預防和治療可怕的并發癥
附錄一 算算您每天需要多少熱量
附錄二 常見食物中所含的熱量
展開全部
糖尿病看這本就夠了 節選
醫生不說，病人不懂；只講有用的，不說無效的；花些時間看看《糖尿病看這本就夠了》作者是怎么說糖尿病的，給點兒耐心和毅力照書中說的去做，您會發現糖尿病真的看這本就夠了！
糖尿病看這本就夠了 作者簡介
陳罡,北京協和醫院內科醫生,潛心臨床,罕有的業余時間用來寫科普書,曾著有《糖尿病看這本就夠了》、《痛風看這本就夠了》、《高血壓看這本就夠了》。
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