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遠離骨關節炎健康活過100歲 版權信息
- ISBN：9787547849613
- 條形碼：9787547849613 ; 978-7-5478-4961-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
遠離骨關節炎健康活過100歲 本書特色
本書通過整合多學科專家的科普素材，面向廣大讀者普及骨關節炎的發病原因，闡明該病的發病機制，融合中西醫常見的診療手段，提供了較為全面的預防、診斷和治療骨關節炎的相關知識。針對骨關節炎的特點，突出全程、個體化、持續性醫療照護的必要性和先進理念，豐富翔實的內容可以為基層醫務工作者進行骨關節炎慢病管理提供參考。患者亦可通過本書提升對疾病的認知，消除不良情緒和心理負擔，學會骨關節炎的自我管理，增加治療和康復的依從性。
遠離骨關節炎健康活過100歲 內容簡介
本書通過具體的病例引導，介紹了骨關節炎的發生與發展、診斷、治療、康復鍛煉以及中醫治療和食療等，提供了預防、診斷和治療知識。
遠離骨關節炎健康活過100歲 目錄
骨關節炎的發生
2/看看你的關節還好嗎——給關節打個分
12/關節的前世今生——直立行走演化途中的陣痛
18/關節的過度使用——運動愛好者的樂與痛
21/什么是“跑步膝”——“跑步膝”也分兩種，看你是哪種
25/關節“鎖住了”怎么辦——骨“零件”告假信號
28/為何那么多的“胖友”“步履蹣跚”——肥胖導致的骨關節炎
32/關節老化早與遲，骨關節炎的后備軍
36/高尿酸的禍害——痛風關節炎
38/股骨頭壞死和骨關節炎的關系
40/髖關節發育不良導致的繼發骨關節炎
骨關節炎的診斷
46/“偽裝者”的真實身份
49/關節炎也有紅腫熱痛
51/關節的累積傷害
54/全身的關節痛——類風濕關節炎
58/強直脊柱炎是骨關節炎嗎
62/骨質疏松與骨關節炎的二三事
67/易受骨關節炎青睞的關節
69/足踝部的關節炎和其他炎癥
78/尋找蛛絲馬跡，給關節找個透視鏡
81/為什么關節里會有水
骨關節炎方法大展示
86/骨關節炎的
90/骨關節炎和神經疼痛的局部注射
93/骨關節炎的激素
95/如何“貼走”骨關節炎的疼痛——簡便有效的貼皮藥膏
98/需要經常給關節加“潤滑油”嗎101/人體自帶的神奇修復血漿105/打個洞的微創
108/再愛膝關節一次——骨關節炎截骨矯形111/骨關節炎的武器——關節置換114/關節置換的利與弊
117/哪些人不適合做關節置換手術
骨關節炎的康復鍛煉
122/關節健康的秘密
124/自然界的好幫手——陽光
126/骨關節炎的有氧和無氧運動
130/骨關節炎的援兵——矯形器和助行器
133/髖關節置換術后的注意事項137/骨關節炎如何居家護理140/痛風患者如何自我觀察
骨關節炎的中療
144/傳統骨關節炎
153/同病不同治，讓關節不受疼痛侵襲156/簡易有效的中療法159/傳統醫學的瑰寶——針灸推拿
骨關節炎的食療
164/吃出來的骨健康——中醫對骨關節的作用170/痛風的飲食管理
展開全部
遠離骨關節炎健康活過100歲 作者簡介
宓軼群，上海交通大學附屬第六人民醫院針推傷科主任醫師、碩士生導師，畢業于上海中醫藥大學。現任上海市第六人民醫院院長辦公室主任、門診部主任、社區聯絡辦公室主任、體檢中心主任。長期致力于運動系統疾病如膝骨關節炎、腰椎間盤突出癥、頸肩綜合癥（電腦病）等中西醫結合臨床治療及科研工作；擅長針灸、降脂治療；擅長神經系統疾病的治療，如中風后遺癥、周圍性面癱等。
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