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26周年慶第八波|88元任選10本
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  • 別不安啦

    吳翔  /  2022-08-01  /  中國
    ¥21.1(4.3折)定價:¥49.0

    怎樣才能內心強大地應對這個世界，怎樣才能做一個情緒穩定的成年人，怎樣才能在焦慮的世界保持自我的安寧？《別不安啦：如何療愈自我重獲幸福》提供了一些方案。 本書分為四個部分，分別從情感關系、職場關系、家庭關系、自我調節等方面，展示我們所呈現的各種不安，并根據具體的表現，分析其背后的真正心理原因，如依戀類型、安全感、原生家庭、中庸思維、生命意義、職業生涯發展等。 愿你能從科學的心理學作品中，找到內心強大的力量。 ...

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